
是一种营养价值很高的水果。不过,按照中医的说法,属于大热食物,吃太多。一般一次吃10个左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。
有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人则可能会有、等消化道症状。此外,樱含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性。

是一种营养价值很高的水果。不过,按照中医的说法,属于大热食物,吃太多。一般一次吃10个左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。
有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人则可能会有、等消化道症状。此外,樱含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性。
乃科植物,夏初果实成熟后玲珑剔透,酸甜可口,营养丰富。还可养生保健并辅治多种疾病。“万亩樱桃千树红,诗人个个赞声隆。灞苑如今添别味,当年只供帝王宫”,如今,正是食樱桃的季节。樱桃乃蔷薇科植物,夏初果实成熟后玲珑剔透,酸甜可口,营养丰富。樱桃还可养生保健并辅治多种疾病。其含有糖、酸、素、维生素C、铁等
是一种小型萝卜,因其外貌与相似,故得此名。中医认为:萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、瘀、止泄、等功效。相比、红萝卜、青萝卜等,它更像一种水果,少了辛辣味儿,爽脆可口,适于生吃。生食有促进肠胃蠕动、增进食欲、助消化的作用。樱桃萝卜虽然好吃有营养,但食用时还是要注意以下几点:一是不宜与同食
吃缓解肌肉疼痛。最新研究发现,可缓解健身后肌肉疼痛,加速身体恢复。研究中,一组参试者在长跑前每天喝两次樱桃汁,另一组参试者饮用樱桃味安慰剂。现在正是吃樱桃的大好时节。它是营养学家公认的超级水果。吃樱桃缓解肌肉疼痛。最新研究发现,樱桃可缓解健身后肌肉疼痛,加速身体恢复。研究中,一组参试者在长跑前每天喝
温牛奶和都具有镇静安神作用,此类饮料一直被认为是助眠最佳饮品。然而,英国科学家完成的一项最新研究发现,喝汁有助于克服症,提高睡眠质量。英国诺森比亚大学生命科学学院研究人员发现,蒙莫朗西酸汁(Montmorency cherry juice)有助于提高褪黑激素水平,褪黑激素对睡眠具有调节作用。新研究中
先百果而熟,每年春末夏初开始大量上市。它不仅营养丰富,酸甜可口,而且还是食疗佳品。《备急》说:味甘、平、涩,调中益气,可多食,令人好颜色,美志性。《滇南本草》中也有樱桃治一切虚症,能大补元气、滋润皮肤的记载。中医常用樱作发汗、透疹专剂,凡初起,出而未透都适用。樱桃汁外用可敷治、,有止痛、防止起泡的作