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李辅仁-首届国医大师

李辅仁生于1919年6月25日出身中医世家,遍读中医古籍,为中国近代四大名医施今墨的嫡传弟子。学识渊博,医术精湛,是我国享负盛名的中医学专家,素有中医泰斗之盛誉。担任全国政协委员的李辅仁,因长期负责中央领导的医疗保健被誉为当代御医。从事高干医疗保健和临床工作60多年,2009年,被评为首届国医大师。

李辅仁

国医大师李辅仁简介

李辅仁全国政协委员,是我国著名中医学专家,精通医理,用药公允,疗效卓著,多次受到中央保健局的表彰,在医学界享有较高的声誉。1990年被选为全国首批著名中医专家,先后指导学术继承人4名。

单是在北京医院做保健工作就有 50 年了。以他如今103岁的高龄还忙里忙外的工作状态,没有一种精神信念的滋养是不可能的。这种滋养用他的话说就是人不能懒,不能太宽容、放纵自己。他说:这不是别人要求,而是自我要求。李老说,自己这一生遇到的不顺利和波折太多了,如果不是豁达的心态,恐怕早就没有今天了。他的秘诀是:关键是遇到事情时,别总是找客观原因,要多从自己身上找原因。这样便能心态平和,心平气和。他还有一个秘诀:一个人不能竖着比,即不与比自己年轻或是年纪大的人去比,而要横着比,即与同龄人相比。这样才能既不气馁也不骄傲。

李辅仁的医理以培元养身为主,治病以治本为目标,在养身、护心、保心、延年、益寿、抗衰老、老年骨关节病等方面具有独特见解和研究。李老亦善于在临证中详体细察,融合贯通,强调不同时代赋予疾病以不同的内容,反对单靠以古方治今病。认为中西医结合之关键,在于辨证与辨病相结合,而不在于理论体系之争鸣。

李辅仁学医期间,不论是医术、医理、医德各方面都延续乃师之风,随师临证,并常常代师出诊,深得老师和病人的信任。在华北国医学院学习以中医为主,兼修西医基础课程,如解剖、生理等,师满后的李辅仁先后在北京、天津两地行医,早年以擅治妇、幼科疾病而闻名。

李老医术精湛,德高望重,他对我国中医药事业发展功勋卓著,是继承和发扬中华医学的里程碑式人物,其获得的主要荣誉有:

1995年,在卫生部北京医院建院九十周年庆典时,被评为中国五大名医。

1998年,为表彰他在祖国中医药事业方面的突出成就,国务院副总理李岚清亲自为其颁发特殊贡献奖。

2002年,国家人事部、卫生部、药监局联合颁发荣誉证书,以表彰他在培养中医药人才方面的杰出贡献。

2005年,在人民大会堂举行的北京医院建院100周年大会上,原国家副主席曾庆红亲自为他颁发北京医院杰出贡献奖。李老曾先后多次被载入《世界名人录》、《中国当代名人录》及《中国当代名医录》。

2009年,被评为首届国医大师。

李辅仁养生秘诀

1、饮食有度,清淡为主

李辅仁因为从小家境不好,所以粗茶淡饭是吃惯了的,他吃得很简单,很少吃高糖 和高脂肪的食物,主要以蔬菜水果为主,饮食比较清淡。而且他也会保证膳食平衡,什么都吃上点,但绝不多吃,每餐只吃七八分饱,李老说吃太饱容易导致早衰。他之所以没有患上糖尿病、高血压和他从青年时代开始就不吃糖,饮食有度有关。

2、坚持运动

李老将运动融入到了生活当中,随时随地都在运动。他平时只要是可以走路的地方就不会坐车,可以站着就不会坐着,别人是坐着看电视,而他则会站着活动关节,或是边骑腿踏车边看。李老说运动就是延年益寿的灵丹妙药,适当运动可以让气机畅达,血脉得以疏通,身体气血循环通畅,体质就强壮,人也就不容易生病。

3、不近烟酒

李老从不抽烟,也不喝酒,他认为想要长寿,远离烟酒是一个重要因素。

4、心态豁达

李老认为养生重在养心。所以他将医者仁心,坦然心安作为自己的养生原则贯彻始终。李老认为长寿方法中精神最重要,而随遇而安就是健康长寿的关键。

5、勤动脑

李老说人的大脑用进废退,想保持头脑清晰灵活,就要勤用脑。他在90多岁时还坚持每天上班,这样可以防止他的大脑老化,而忙碌的工作也让他感觉生活充实。除了坚持上班,李老还会每天读书看报,闲暇时还喜欢画画写字,每天按时睡觉,保证7小时睡眠时间,中午还会午睡上1小时,通过良好的睡眠来保证精力充沛。

李辅仁大师行医期间,一直都坚持想病人所想,他给病人开的药方都是简便有效而价廉的,深得病人尊重。

李辅仁认为,人体的衰老是一个必然过程,盛极始衰是无法抗拒的自然规律。因此老年人的生理特点就是正气渐衰,维持生命活动的各种物质与功能都在全面衰退,五脏功能日益低下,生命状态处于较低水平的、很不稳定的平衡中,同时高度强调了肾与衰老和常见老年疾病的密切关系。

李辅仁反对门户之见,主张中西医精诚团结,取长补短,在医疗实践中发挥中医优势。他力倡辨证与辨病相结合。他认为中西医结合之关键,在于辨证与辨病相结合,而不在于理论体系之争鸣。医生治病辨证的关键不在大同,而在小异。他主张,临床上要抓住主证、断然处方。对于疑难重证,要有“药到而立起沉疴”的胆识,对“经方与时方”要灵活化裁运用,在制方用药上要做到不求标奇立异,唯疗效必须出奇制胜。

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