至天气炎热，比较容易引起以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。
夏至是每年公历6月21日前后，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至天气炎热，比较容易引起中暑以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。
排骨汤
材料：排骨、、、姜、
做法：1、排骨小段，姜拍破，紫菜泡开洗净，绿豆浸泡。2、锅中放满水，排骨、姜和适量同煮。水烧开后撇去浮沫。3、煮约1小时，下绿豆。约半小时后下紫菜，烧开后关小火炖约1小时。4、盛碗前根据个人口味加少许盐和鸡精。
功效：开胃排毒、清热利水。
余先生7年多来，一直为自己的汗脚烦恼着。起初，他以为是鞋子太便宜，质量和透气性不够好，后来咬咬牙，买了双200多元的名牌 运动鞋，可结果还是那么臭。余先生愁眉苦脸地说：我的脚很臭，到朋友家做客，碰上进屋要脱鞋的，刚脱下，就一屋子的臭味。有一次 还差点熏倒朋友的父母!我觉得好尴尬，都不愿串门了。
中医认为，燥为秋季之主气，肺为娇脏，不耐寒热。肺又通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤。而且秋天不仅容易呼吸道干燥，皮肤也容易干燥。秋燥养生吃什么好，中医教你牢记一个润字，滋阴养肺少生病。 一、秋季防燥以补水先行 1、牢记多补水 补水是最简单易行的润燥措施，很
如何才能够使自己的肾更健康呢?那就请你吃黑色食物吧，不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相同的，其中红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色则入肾，所以说在生中中我们可以选择黑色的食物，来保住自己的肾，让你的身体更健康。黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的黑五类，包括黑
小李是个孝顺的孩子，一大早就带他母亲来看病。原来，他母亲的从事财务工作的，临近月底，需要做的工作很多，压力大得睡不好， 以至于落枕了!这几天，老感觉颈肩部酸疼僵硬，吃饭或做事的时候也会感到脖子僵直疼痛，转动不灵，特别难受。 落枕又称失枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多
如今，黑眼圈算是一个很普遍的现象了。我们常听到许多面对着电脑工作的朋友抱怨自己眼袋、黑眼圈很大。 我有一位女性朋友，她是一名电视编辑，这个行业外面光鲜靓丽，但竞争和压力无处不在，尽管工作很卖力， 但仍要担心是否完成采访指标。另外，她的老公脾气很大，两人在家里经常吵架斗嘴。最近她一照镜子，惊诧
