时多喝热粥,有助于发汗、、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
大米性味甘平,有和胃气、补、壮筋骨、和五脏的功效。
风寒感冒：、怕冷、甚至打，无汗、周身酸痛、。
推荐粥：是对付发烧、、等症状的最好武器,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。
风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。
推荐粥：18克，10克，100克，6克，大米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。
：发病急，持续，全身症状较重，而鼻塞、流涕、症状并不明显。
推荐：白100克，5克，适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许，熬粥，再将用开5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。
内分泌失调是很常见的一种症状，往往和压力、饮食、作息方面息息相关，比较常见的情况就是内分泌失调导致长痘、月经不调、失眠、情绪不稳定等。调节内分泌的中药有白芍、合欢皮、栀子、柴胡、茯神等等，下面为大家详细介绍。 调节内分泌的中药 1、白芍 白芍对于女性而言是很好
中医认为咽炎可以分为外感风热、外感风寒、脾虚痰湿、肝郁气滞和肺肾阴虚等多种类型，每一种的调理方法都是不同的。中医中药对于咽炎的治疗效果是很好的，下面也给大忌介绍一下中药治咽炎偏方大全。 中药治咽炎偏方大全 1、桑叶 取桑叶15克，可搭配菊花、金银花各10克，用
因为生活压力以及习惯问题，月经不调现在已经是很多女性朋友有的病症，像痛经、经期紊乱都是常见现象。关于调理月经的中药就有比如桃仁、益母草、川芎、丹参、鸡血藤、红花、赤芍等等，都有比较好的活血散瘀、痛经止痛的疗效。 调理月经的中药 1、桃仁 桃仁有活血祛瘀，润肠通便的功效，
在炎热的夏季，由于肚子受寒、热与湿的影响或作用，又加上情绪的紧张或忧伤，容易产生腹泻。治疗腹泻要注意留意观察自己的舌苔及舌质的变化，同时对证治疗。 胃肠温热 舌苔黄腻，舌体胖大，可有发热，粪便黏滞具有腥味，多因饮食肥甘厚味，进食不节或不洁，脾胃动作欠佳引发的。可选用加味香
经常吃些枣还是有一定好处的，有助于改善神疲倦怠、四肢等症状。但是虽好，也不要多食，尤其是枣，吃得过多不利于消化和吸收，如果你是胃热或者患者，多吃滋腻碍胃，影响食欲，日久还。阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、、……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包
