时多喝热粥,有助于发汗、、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
大米性味甘平,有和胃气、补、壮筋骨、和五脏的功效。
风寒感冒：、怕冷、甚至打，无汗、周身酸痛、。
推荐粥：是对付发烧、、等症状的最好武器,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。
风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。
推荐粥：18克，10克，100克，6克，大米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。
：发病急，持续，全身症状较重，而鼻塞、流涕、症状并不明显。
推荐：白100克，5克，适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许，熬粥，再将用开5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。
用汉方药草护肤的概念是近些年才逐渐形成的，但汉方美容的历史已经很久远了。在古代，人们很早就开始使用各种药草来治疗和养生，也很早就开始利用它们来保养肌肤，我国古时的四大美人就是其中的佼佼者。 现在，则有越来越多的护肤品注意到了这一神奇的东方秘诀，开始萃取植物精华来延续人们对美的
夏季是皮肤的好事季节，夏季日光中紫外线强烈，其强度可使曝露的皮肤发生光毒性反应，儿童及女性更易发病。皮肤受日光直接照射数小时后，如所晒部位出现红斑、丘疹、瘙痒、灼痛、水疱，为夏季皮炎的表现。 皮炎药方 【配方】冬桑叶30克，苏叶30克，陈艾叶30克，薄荷叶30克，明矾
儿童疾病服中药需要贴心呵护，给小孩煎中药的方法与成人一样，只是煎出的药量少些。小儿中药的煎出量要根据孩子的年龄而定，一般每剂药量，学龄儿童150~200毫升，幼儿100~150毫升为宜，乳儿应在100毫升以下。煎出量的多少还要视药材的量和体积而定，如果药材很少就适当少煎些，如果药材过多，可在煎完
中药熏蒸有很好功效，比如说用美白类的中药熏蒸，可以清除沉淀在皮肤中的黑色素，从而淡化色斑，美白肌肤;用减肥类的中药熏蒸，可以促进皮下脂肪的排出，从而达到减肥效果，接下来就介绍中药减肥熏蒸美白配方。 一、中药减肥熏蒸美白配方 中医认为肥胖与气虚、痰湿等因素有关，因此采用中药减肥，
内分泌失调是很常见的一种症状，往往和压力、饮食、作息方面息息相关，比较常见的情况就是内分泌失调导致长痘、月经不调、失眠、情绪不稳定等。调节内分泌的中药有白芍、合欢皮、栀子、柴胡、茯神等等，下面为大家详细介绍。 调节内分泌的中药 1、白芍 白芍对于女性而言是很好
