的人常常表现为食少、、肢体倦怠、、时有、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如、、、、等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥，因此，若用上述食物煮粥食用，疗效更佳。
脾虚患者
脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如饼、、、、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥，因此，若用上述食物煮粥食用，疗效更佳。
旺盛者
平素嗜食辛辣、油腻之品的朋友，日久易化热生火，积热于肠胃，表现为胃中灼热、喜食冷饮、、等。这类朋友进补前一定要注意清泄胃中之火。适度多摄入些、、、、等，待胃火退后再进补。
老年人及儿童
由于消化能力较弱，胃中常有宿食，表现为食欲不振或食后腹胀。因此，在进补前应注重消食和胃，不妨适量吃点、等消食、健脾、和胃的食物。症状严重者尽早看医生。
除了者外，不要过多食用温热的食物或药物，如、、、、、附片等，否则极易加重。
现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。饮食清淡消春火 春季人易上火，出现舌苔发黄、咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如、、、泡水等。辛甘之品助春阳
哪些是夏季最佳饮食？南京市卫生监督所的营养专家接受记者采访时表示，食醋、、、番茄汤、维生素Ｅ分别是各自领域的最佳饮食，夏季食用，对人的健康大有裨益。一、食醋是最佳调味品。营养专家认为，盛夏出汗多，多吃点醋能提高胃酸浓度，增进食欲并促进消化液的分泌。此外，夏天人易，醋酸具有促进新陈代谢功效，可以帮助人
饮食不当致疾病复发加重有一和胰癌的男性患者，在病情稳定的情况下，饮酒后致病情加重而不治而亡；一位小细胞患者和一位胃癌患者，经中西医治疗病情已缓解，但未加饮食控制，大量吃后而病重不治。这种在治疗期间，患者原已病情稳定，但因饮食失节而致复发加重者中医称之为“食复”。不仅癌肿患者如此，临床上其他疾病的例子
自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于，体倦，面色少华，等症状，中成药可以进用、贞芪扶正胶囊。汤药可以选用：15g 白 术10g 防 风10g10g10g 20g水煎服，每日2次。饮食疗法可用瘦50g，浮30g, 30g。瘦洗净切块，加人与黑豆煮熟，吃肉和豆，喝汤
饮食不当也是造成的一种常见因素。一些食物因为可以引起大脑微细血管的扩张或收缩而导致剧烈的头痛。几乎每个人都有头痛的经历。严格来说，头痛应该是一种症状而不是一种疾病。头痛的原因非常多，、五官疾病、血压异常、、中毒、、感染、外伤、、等，都可能引起头痛。饮食不当也是造成头痛的一种常见因素。一些食物因为可以