拥有乌黑亮泽的头发是多数人的梦想，但是现实生活中却有许多人的头发并不理想。那么怎么护理头发呢，下面本站小编给大家科普下中药美发奇方。
传统医学认为：头发生长的好坏与肝肾和气血有直接关系，肝肾不足，气血亏虚，则精不化血，血不养发，发根空虚而脱落，并可出现各种衰老现象，因此在中医上有治发先治肝肾之说。在护养头发的同时一定要注意肾脏的保养。
头发主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：
1、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素硒、锰等。
3、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
中药的性能即中药药性理论，是历代医家在数千年医疗实践中，根据药物作用于人体所反馈出来的各种生理病理信息，经不断推测、判断、总结出来的用药规律；并在长期临床实践中不断发展新的药性理论，使原有的药性理论得到不断充实和完善。中药的性能是中医药学理论体系中一个重要的组成部分，是学习、运用、研究中药所必须掌握
人参：珍贵的驻颜灵丹。 众所周知，人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来，人参 被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，
中草药不仅可以医治疾病，可以用于促进身体康复、增强机体活力，很多人都会通过喝中药来达到调养身体的目的。在此期间，饮食调理也是非常关键的，那么喝中药能吃萝卜吗? 一、喝中药能吃萝卜吗 饮用中药的过程中是否能够食用萝卜，需要根据药物的具体成分来决定。比如白萝卜具有通气下气
近年来随着中成药的发展，给很多人提供了一种新的选择，除了西药、中药之外还有一种不同于二者的中成药。但随之而来的就有很多人产生了疑惑，那到底中药和中成药哪个快，中成药好还是中药好呢？今天的文章就好好给大家讲一讲。 中药和中成药哪个快，中成药好还是中药好 1、中药是什么
名贵中药的滋补功效是众所周知的，但是许多人不清楚如何食用才能取得事半功倍的进补效果。这里我们分别介绍几种常见名贵中药的进补方法。 冬虫夏草 性味平温、甘淡。补肺气、益肾精、防癌、治癌。而且食用冬虫夏草没有禁忌，男女老少皆适宜。 进补方法： ●直接炖服：每次取3~5克，剪成小段，
