在选择中药减肥法时，你不妨先查看一下自己的体质类型，中医看待肥胖的角度与人体的脏腑体质有关，将肥胖的类型分为实证与虚证。简单就是指实胖与虚胖。
实证
这种类型的人，吃得多、消化快、脂肪多。由于吸收热量太多，超过了人体正常的热量需求，很大部分被累积成脂肪。从外表看来比较结实、壮硕。常常伴随的症状就是便秘、口干舌燥等。
虚证
俗称虚胖。这种类型的人饭量并不大，但是属于发胖体质。再加上运动量不足，所以会形成虚胖，肌肉比较松垮，常有水肿的现象（体内水分过多所致）。
对于实证肥胖，中药通过抑制食欲来减肥。在饮食减少的同时，尽量多吃清淡、高纤维、低热量的食物。对于虚证的肥胖者，可以通过中药调节内分泌，疏通瘀积，来实现减肥。根据这两大病 症，中药以健脾益气、化痰祛湿、疏肝行气、活血化痰、补益肾气、润肠通便为主，辅以行气消食、降脂消痰、疏理三焦等法，从而调解整个机体功能，加速体内多余的脂肪分解，达到减肥目的。 所以，在减肥时必须了解自己的体质，对症用药。
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外敷方 取川芎、生南星、生白附子各等份，共研末，取药末30克，用连须葱白头7个，鲜姜15克，共捣如泥状，与药末调匀，再用布包好蒸热，外敷并热熨痛处。 塞鼻法 川芎、白芷、炙远志各50克，冰片7克，共研极细末，贮瓶备用。用纱布（2～3层）包药粉少许塞纳入鼻中，右侧痛塞左鼻，左侧痛塞右
1．与 [ 发汗力强，治风寒的表实无汗、又能宣肺平喘，利水消肿 发汗解表 [ 发汗力弱，善调营卫，治风寒感冒表实无汗或表虚有汗，又能温通经脉、助阳化气 2．与 [ 发汗力强（相对而言），善行气宽中，和中止呕， 发汗解表 又能安胎 解鱼蟹毒，止呕 生姜 [ 发汗力弱，善温和止呕，又能温肺止咳，解
咽喉炎是一种发病率高的常见病，我们周边许多人都不同程度地患有咽喉炎，尤其在北方地区。如今随着城市污染的加重以及室内装修造成的影响，咽喉炎患者一直呈上升趋势。 咽喉炎常与饮食习惯、职业因素、心理因素、全身性疾病、抵抗力低下、过敏体质、病毒和细菌感染等有关，症状顽固，容易复发。常见症状有咽
