在炎热的夏季，由于肚子受寒、热与湿的影响或作用，又加上情绪的紧张或忧伤，容易产生腹泻。治疗腹泻要注意留意观察自己的舌苔及舌质的变化，同时对证治疗。
胃肠温热
舌苔黄腻，舌体胖大，可有发热，粪便黏滞具有腥味，多因饮食肥甘厚味，进食不节或不洁，脾胃动作欠佳引发的。可选用加味香连丸、香连化滞丸，辅以藿香正气丸内服较好。
寒湿困脾
舌苔白腻，舌体胖大，舌边有齿痕，脉滑、浮、紧，可有恶心、呕吐、便意窘迫感。多与凉食饮过多，足或胃肠受寒着凉相关。可选用六合定中丸、参苓白术丸配合藿香正气丸，佐以山药、薏仁米，健脾利湿，略食鲜生姜、芥末等温驱寒之品。
脾胃虚寒
多因坐凉地，足、腹部受夜寒，淋雨，吞咽过多凉风冷气，过食寒性食物，饮凉水过量有关。舌苔薄白，舌有纵裂痕，脉浮细，粪便多为稀水，便次频频。盛夏时可选服六合定中丸、周氏回生丹、参苓白术丸。酌食葱白、姜丝、芥末等食物，有助益健脾、驱寒、暖肚等功效。
肥胖是一种常见的人体代谢的病情，肥胖的原因是有很多因素导致的，摄入热量过多，身体代谢慢，和湿气太重引起的虚胖水以及气虚导致代谢失常引起的肥胖。减肥的中药要选择对症的药，来进行减肥，疯狂的节食减肥只会导致身体脾胃变差，特别伤身。 减肥的中药 1、芦荟 适应人群：
经常吃些枣还是有一定好处的，有助于改善神疲倦怠、四肢等症状。但是虽好，也不要多食，尤其是枣，吃得过多不利于消化和吸收，如果你是胃热或者患者，多吃滋腻碍胃，影响食欲，日久还。阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、、……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包
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