减肥是很多爱美女士坚持不懈的事业，尤其是在露胳膊、露大腿的夏季，多数人都想要通过各种方法来达到减肥效果，如食用生姜等，那么生姜配什么减肥快呢?
生姜配什么减肥快
1、生姜柠檬水
食材：生姜、柠檬、蜂蜜
做法：生姜、柠檬洗净后、切片，放入养生壶中，加适量水，煮十五分钟，放至温凉就可饮用。
功效：具有振奋精神、抗炎杀菌、发汗暖身、预防便秘，美白护肤的作用。
2、醋泡生姜
食材：白醋、少量米酒、生姜
做法：生姜洗净、切片，放入准备好的玻璃罐中，再放入适量的米酒、白醋，密封保存一周左右就可食用。
功效：具有提神醒脑、开胃健脾、改善胃肠道功能、促进消化的作用。
3、红糖姜茶
食材：生姜、红茶、红糖
做法：生姜洗净后、切片，与红茶、红糖，放入养生壶中，加适量水，煮十五分钟，放至温凉就可饮用。
功效：具有祛风散寒、温经止痛、温中止呕、美容养颜的作用，有助于改善寒湿所致的肥胖。
4、生姜红枣茶
食材：生姜、红枣、桂圆、红茶、少许红糖
做法：生姜洗净后、切片，与红枣、桂圆、红茶、少许红糖，放入养生壶中，加适量水，煮十五分钟，放至温凉就可饮用。
功效：具有温经活血、化瘀解痛、健脾护胃、保暖驱寒的作用，适用于寒湿水肿所致的肥胖。
结语：生姜配什么减肥快?如果想要通过进食生姜来达到快速减肥的目的，可与柠檬、白醋、米酒、红糖、红枣、桂圆等食材搭配进食，但肠胃功能本身较差的人群，不建议进食。
