妊娠期高血压是一种比较危险的疾病，而孕妇高血压也是比较常见的现象。一旦孕妇出现血压升高，就要及时祛除诱发因素，防止血压进一步升高。那么在饮食方面，妊娠高血压哪些食物不能吃呢？
1、高盐饮食
高血压孕妇首选要控制好盐分的摄入量，每天的食盐摄入量不要超过5克，尽量不吃咸鱼、咸蛋、腊肉、腊肠、腌菜、泡菜、熏肉、酱菜、卤菜等高盐食物，对于各种酱料及其它调味料也少用，还有加工制品中通常也隐含大量盐分，都要谨慎选择。
2、动物油脂
不管是妊娠期高血压孕妇还是平时高血压的患者，在日常生活中都要远离饱和脂肪酸含量过高的食物，动物油脂就是最典型的饱和脂肪，包括各种猪油、肥肉、排骨等。饱和脂肪酸可以造成血管中血脂过高，这样会导致血压升高。另外，各种烧烤、油炸食品也含有较多的饱和脂肪。
3、辛辣刺激食物
刺激性的食物容易影响血压，比如浓茶、咖啡中所含的咖啡因，酒水中所含的酒精，辛辣食物中所含的辣椒素等，都容易引起神经兴奋和血管收缩，进而导致血压升高。孕妇应该尽量不吃辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主。
4、高糖的精细食物
高糖的精细食物会直接引起血糖和血脂的波动，损害血管，加剧动脉硬化的进程，进而加剧血压升高的程度。像各种糖果、饼干、薯片、甜点、甜饮料等都含有大量的精细糖分和添加剂，很容易影响血糖、血脂和血压。
结语：妊娠高血压哪些食物不能吃，以上四类食物是最主要的禁忌。如果孕妇血压升高，必须在合理治疗的同时注意调整生活习惯，包括饮食、运动和作息等，从而取得更好的降血效果。
