墨鱼肉及其脊骨(中药名为)均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”，可主妇女赤下、经闭、等症。
墨鱼是的别称。乌贼味咸、性平，入肝、肾两经。中医学认为，乌贼具有养血、通经、催乳、益肾、调经、止带的功效。墨鱼肉及其脊骨(中药名为)均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”，可主妇女赤白带下、血虚经闭、崩漏等症。墨鱼与同属养阴生津的食材，搭配烹饪可达到动物蛋白与植物蛋白双补的效果。性凉、味甘，归脾、胃、大肠经，不仅因含有丰富植物蛋白而被誉为“植物肉”，更含有大量人体必需的微量元素及类黄酮，对于更年期综合症的女性及的防治有益。此外，两小块豆腐即可满足成年人一天钙的需求量，老人食用可防治。
做法：葱姜蒜爆锅后加几片五花肉炒出香味，放入墨鱼丸清炒几下，添水和豆腐，水量刚没过豆腐即可，大火煮开后改小火，炖20分钟左右即可，加、盐略调味出锅。
墨鱼肉属动风发物，豆腐含较多嘌呤，故此本菜不适宜、、及肾脏疾病患者食用。另外墨鱼与相克，切记不可同食。
又叫“天罗”、“布瓜”、“天吊瓜”、“天”等，丝瓜性凉、味甘、无毒。具有清热化痰，，润肌美容等药用价值。可用来治“热病烦渴、痰喘、、带下、血淋、、不通、痛肿等症。清明时节，在庭院种上几株丝瓜，夏秋之际，满架，朵朵金黄色有花朵，既可观赏，又能时时吃到新鲜的丝瓜。丝瓜又叫“天罗”、“布瓜”、“天吊瓜”、
中医认为，性温润、味甘甜，入肝、脾经，具有益气缓中、助脾化食、补血化瘀，还兼具止痛作用。每当妇女月经期受寒导致经行不利、、经色暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水往往效果较好。产后、血瘀、不绝等症，吃些红糖或以红糖为药引配方，也常收到很好的温经散寒、补虚疗疾功效。另外，红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，也
熟了，色彩诱人，香甜可口，营养丰富，堪比任何点心。只可惜不耐储存，不能长享口福。笔者借鉴中药膏剂的制备方法，将熟透了的甜杏熬膏，加入，既解决了保存难题，又能随时享用。现将制作方法介绍如下：选杏去核。选取个大发软、色泽鲜艳的熟杏，用水冲洗干净，去掉核，置于不锈钢电热锅内。加热熬膏。将杏用手捏抓成杏糊，
麦子可以说是生活中最常见的粮食了，但您可知道麦子也是可以入药的？如果用对了，药效还会出奇好。症状1：心不在焉，闷闷不乐。处方：15克，50克，10枚。水煎服，每日一服，连吃5服。症状2：出，稍一活动就大汗淋漓，还常感觉、身软，容易忘事儿。处方：找点，在火上炒一炒，再碾成粉，做成稀饭晚上吃。麦子可以说
许多慢性病的病因是因身体缺水，会表现出比“”多得多的症状，如：腰疼痛、颈椎疼痛、消化道、血压升高、和过敏等，还会让人患上胰岛素非依赖型。现代人一直认为“口干”是的惟一信号，其实，在人体感到“口干”之前就已经脱水了，并可能已危及到身体健康。中医认为“肺为水之上源，肾为水之下源。”肺为五脏六腑之华盖，为
