现在越来越多的人开始注重养生，在晚上，也会选择泡脚之后再睡觉，单单用热水泡脚就可以暖和身子，加上中药有时候可以治疗感冒、活血散淤，那么平时泡脚用什么中药好呢，下面给大家推荐5种可以泡脚的中药。
泡脚用什么中药好
1、黄芪
黄芪性温，是一类补气固本的药材。用黄芪泡脚可以温中散寒，可以加快人体的新城代谢，使血液循环通畅、加快，有很好的的保健作用。用黄芪泡脚的时候也可以加入一些艾草，对于活血化瘀，疏通经络有一定的改善作用。
2、丹参
丹参性微寒，有活血化瘀、凉血消痈、清心解热的功效。丹参泡脚能够加快脚底的血液流速，对于经常运动的朋友来说可以缓解足部的疲劳，而且血液循环加快通畅、也可以减少心脏病、脑梗、高血压等危险疾病发生。
3、菊花
菊花有清热解毒、平肝明目的功效，除了泡茶喝，也是可以用来泡脚的。菊花泡脚对于风热感冒、发热、头疼、高血压等有一定的预防作用，因为菊花有明目的功效，所以常在电脑面前工作的朋友在晚上可以选择用菊花泡脚缓解眼睛的疲劳。
4、当归
在很多人的认知中，当归是一味活血化瘀、补肾的中药材，常用于治疗女性的痛经、闭经等症状，但是它其实是可以用来泡脚的。当归泡脚，对于肾虚引起的腰腿酸软等症状有一定的改善作用，同时可以加快身体的血液流速，能够有效缓解女性朋友的痛经。
5、川芎
川芎有行气开郁、祛风活血的功效，经常用来治疗月经不调、痛经、跌打损伤等症。长期用川芎泡脚能够改善因为气血淤堵导致的淤青以及体寒凝血的症状。需要注意的是，因为川芎有活血的作用，所以女性朋友的月经量如果很多，在月经期就不适合用川芎泡脚。
结语：平时泡脚用什么中药好呢，可以试试以上五种中草药。除了用单个中药泡脚之外，也可以选择中医的泡脚药方来泡脚，改善身体的一些不适症状，不过这些需要先找专业的医生对症开方，不要滥用。
