老年人精血衰亏，适当进补，能起到扶正去邪、强健素体、延年益寿的作用；反之进补不当，会有害于身体，促进机体的老化，甚至造成一些毒副作用。如何适当进补呢？下面本站小编和大家来看看老年人进补禁忌。
老年人脾胃同其他脏器一样，功能日渐衰退，消化、吸收能力下降。补药多是一些富含营养的药物或食物，若需进服，只能少量多次，切勿过补。过量的补品只会增加老人肠胃的负担，无益于身体的健康。
老年人有病时当以治病攻邪为主，先逐病邪，元气而后自复，不一定要用补法治疗。治病攻邪不可用药太过。
老年人若确需进补时，必须辨证进服，要掌握因人而异、因病而异、因地而异、因时而异的原则，分清是气虚、血虚，还是阳虚、阴虚，或者是四者皆虚，再用适当的药物进补。此外，遇到感冒、伤食、急性肠胃炎等病症时，不宜进补，病愈后才可视情况进补。
除了要正确对待药补，切勿过分依赖补品外，应该多活动，保持愉快乐观的情绪，饮食清淡，常吃新鲜蔬菜和水果。只有全面、多方位养生，才可保身体健康，延年益寿。
现代女性的乳腺癌发病率较高，虽然乳腺癌的治愈率相比其它癌症还是很高的，但还是会影响女性的生活质量，因此一定要注重防护。比如在饮食方面，乳腺肿瘤哪些东西不能吃呢? 乳腺肿瘤哪些东西不能吃 1、甜食 研究表明，糖类摄入过多会增加乳腺癌以及其他癌症的发病几率。糖能够
微波炉由于使用方便，且能够满足各种烹饪需求，已逐渐成为现代家庭中不可或缺的烹饪工具。那微波炉有辐射吗? 一、微波炉有辐射吗 微波炉有辐射，但其辐射远小于太阳光。任何温度高于绝对零度的物体都会产生辐射。微波炉的辐射属于电磁波，与医院所使用的X光、CT等产生的辐射不同，后
角瓜是是日常餐桌上很常见的美食，而且由于其味道鲜美，对人体健康有很大好处，因此深受广大人群的喜爱，但任何食物都存在搭配禁忌，那么角瓜不能和什么一起吃呢? 角瓜不能和什么一起吃 1、角瓜不能和芦笋一起吃 芦笋含有大量的维生素A、维生素C、维生素B、叶酸、铁、锰等
皮蛋是由鸭蛋加工制作而成，它是日常生活中常见的加工类食品，也深受广大群众的喜爱，那么皮蛋不能和什么一起吃?它存在哪些搭配禁忌呢? 皮蛋不能和什么一起吃 1、皮蛋不能和李子搭配 由于皮蛋是加工类产品，且含铅的成分比较多，它和李子同时食用时，李子的营养成分和皮蛋中
冬吃特指，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰当除了营养有损失外，还影响身体健康。俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰当除了营养有损失外，还影响身体健康。白萝卜可消食很多人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，于是纷纷
