
【方剂】
肉苁蓉:15克。
精羊肉:60克。
粳米:100克。
葱白:2根。
生姜:3片。
精盐:适量。
【用法】
分别将精羊肉、苁蓉切细。先用砂锅加水煎苁蓉取汁,入羊肉、粳米同煮,待沸后加盐、葱、姜,煮成粥。秋冬季服用,每日1剂,5~7天为1个疗程。
【功效】
滋肾益精,助阳滑肠。

【方剂】
肉苁蓉:15克。
精羊肉:60克。
粳米:100克。
葱白:2根。
生姜:3片。
精盐:适量。
【用法】
分别将精羊肉、苁蓉切细。先用砂锅加水煎苁蓉取汁,入羊肉、粳米同煮,待沸后加盐、葱、姜,煮成粥。秋冬季服用,每日1剂,5~7天为1个疗程。
【功效】
滋肾益精,助阳滑肠。
【方剂】 麻雀蛋:两个。 羊肉:250克。 盐:少许。 【用法】 先煮羊肉至八成熟,后打入雀蛋再煮,用时加盐。分两次吃完。 【功效】 补肾温脾,壮阳填精。治脾肾阳虚之阳痿、腰膝冷痛、饮食不振等。
性温热,有补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾、滋养强壮等功效。在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,特别适合在冬季食用。食法众多,蒸、煮、炒、涮等等无一不可。如果将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。比如冬季老年人和一些女性比较怕冷,适时吃些羊肉就会感到暖和
孕妇是比较特殊的群体,她们在饮食上除了要保证日常身体所需的各种营养物质,而且还要保证营养的多样化及全面性,那么孕妇在日常可以进食哪些食物呢?孕妇能吃蜂蜜吗? 1、孕妇能吃蜂蜜吗 孕妇可以适当进食蜂蜜。蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖,以及多种蛋白酶,适当进食蜂蜜能够预防以
含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气寒冷,吃上一顿火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃。专家指出,虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉,特别是阳虚的人群,因为羊肉本身有补肾壮阳
一说起味美而富有营养的牛,人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛真的吗?其实,这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉,同其它动物蛋白一样四季皆可食用,问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。此