【方剂】
冬瓜仁：250克
莲子粉：25克
白芷粉：15克
【用法】
合研为细粉，每日饭后用开水冲服1汤匙，非常有效。
【功效】
祛斑美容。
相关推荐
冬瓜减肥瘦身四大食谱，怎么吃冬瓜减肥效果最好
冬瓜具有减肥瘦身、清热解毒、降火润燥的作用，日常适当进食可有效缓解水肿现象，且对水肿型减肥有很大的好处，那么怎么吃冬瓜减肥效果最好呢?下面就介绍四种冬瓜减肥食谱。 怎么吃冬瓜减肥效果最好 1、冬瓜海带汤 食材：冬瓜、海带、陈皮、木瓜 做法：所有食材处理
冬瓜荷叶茶的功效与作用，冬瓜茶的功效与作用
冬瓜是夏季和深秋比较常见的一种时蔬，可清炒食用，也可与排骨、老鸭等食材搭配煮汤饮食，甚至有人会将冬瓜切片晒干后，泡水饮用，那么冬瓜茶的功效与作用是什么呢? 1、冬瓜茶的功效与作用 冬瓜茶具有清热解暑、生津止渴、清肝明目、减肥瘦身的功效。冬瓜富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维
寒湿可以吃苦瓜吗，湿气重可以吃冬瓜吗
湿气重是一个很困扰人的问题，严重影响人的精神、体力、食欲、皮肤状况等，对于健康有很大的影响。夏天有很多蔬菜可以帮助祛湿，那么湿气重可以吃冬瓜吗，寒湿可以吃苦瓜吗? 1、湿气重可以吃冬瓜吗 湿气重的人可以分为寒湿和湿热。冬瓜、丝瓜、苦瓜和黄瓜等瓜类蔬菜的性质微寒，如果生
吃冬瓜的禁忌人群，冬瓜哪些人不能吃
冬瓜是一种非常美味的时蔬，由于其具有清热解毒、降暑润燥、润肠通便的效果，一直深受广大群众的喜爱，但并不是所有人都适合食用冬瓜，那么冬瓜哪些人不能吃呢? 冬瓜哪些人不能吃 1、肾功能不全的人不能吃冬瓜 冬瓜含有丰富的水分，具有利尿除湿、清热解暑的功效，而患有肾炎、肾功能衰
冬瓜皮煮水减肥食疗方，冬瓜皮怎么喝才减肥
现在越来越多的人更加注重身材管理，在日常饮食上都尽量以低脂为主。冬瓜皮有一定的减脂作用，有人会将冬瓜皮煮水饮用，那么冬瓜皮怎么喝才能减肥呢? 冬瓜皮怎么喝才减肥 1、冬瓜皮荷叶茶 食材：冬瓜皮、荷叶、决明子 做法：所有食材处理干净后，放入杯中，加热水冲