中医认为，可益肾气、补中虚、健腰膝，常食对虚痨体弱、等症都有辅助疗效。而亦为冬日的佳品，有益气健脾、利水消肿、补虚明目之功。可以说，羊肉既是一道冬令美味佳肴，又是一味补中益气的药膳。
目前，已经进入冰天雪地的隆冬季节，不妨亲手做一次羊肉，既美味又养身，何乐而不为呀！
相关推荐
冬季滋补佳品--羊肉
含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气寒冷，吃上一顿火锅，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但是专家指出，吃羊肉也有一些禁忌需要注意。尽管吃羊肉好处多多，但不是所有的人都适宜吃。专家指出，虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身有补肾壮阳
孕妇可以吃羊肉吗，孕妇能吃驴肉吗
老百姓经常说怀孕是不可以吃驴肉的，会影响分娩，甚至会延长怀孕周期，但驴肉又是中国的传统美食，很多地方也吃驴肉的习惯，那么孕妇能吃驴肉吗?会不会对胎儿有影响?下面就为大家简单解答一下。 1、孕妇能吃驴肉吗 一般来说，孕妇可以适量进食一些驴肉。驴肉的蛋白质含量是非常丰富的
羊肉和蘑菇可以一起吃吗，羊肉和西瓜能一起吃吗
夏季炎热，因此我们经常会买西瓜回来食用。羊肉使我们较为常见的肉类食品之一，但由于羊肉和西瓜的属性不同，因此并不能够确定两者是否能够一起吃。那么羊肉和西瓜能一起吃吗? 一、羊肉和西瓜可以一起吃吗 羊肉和西瓜是不能够一起吃的。羊肉本身属于温热性的食物，而西瓜则属于寒性食物
肉苁蓉羊肉治阳痿不举
【方剂】 肉苁蓉：15克。 精羊肉：60克。 粳米：100克。 葱白：2根。 生姜：3片。 精盐：适量。 【用法】 分别将精羊肉、苁蓉切细。先用砂锅加水煎苁蓉取汁，入羊肉、粳米同煮，待沸后加盐、葱、姜，煮成粥。秋冬季
夏天多喝羊肉汤好吗，三伏天吃羊肉好吗
三伏天是一年当中最炎热的时候，人们往往都会吃一些清凉解暑的食物。但我国民间，很多地方却有在三伏天吃羊肉的饮食文化，称之为伏羊。那么三伏天吃羊肉好吗? 一、三伏天吃羊肉好吗 羊肉具有温补阳气的作用，能够暖脾胃，去寒邪，在三伏天吃羊肉是有好处的，但要适度适量。三伏天适量吃