黑头在医学上又称为黑头粉刺，属于开放性粉刺，是由于皮肤油脂长时间在空气中的氧化而造成。黑头粉刺常见于发育期的青少年，好发在面部、后背、前胸，尤其是在鼻子上。除了采取正规的皮肤科治疗，还可以尝试以下面部清洁的方法。
1、盐加牛奶去除黑头
患者可以用4到5滴的牛奶加盐混合，同时盐要处于半溶解的状态，然后将调制好的盐通过棉签涂抹鼻头，约半分钟到一分钟后用清水洗掉。长时间坚持使用这种方法，可以有效去除黑头。
2、蛋清去除黑头
可以先用热水先将毛孔打开，再将蛋清涂在鼻头处。在鼻头贴上面膜纸或吸油纸，然后在吸油纸或面膜纸上涂抹一层蛋清。当蛋清干了后，拿掉吸油纸或面膜纸就可以看到拔出的黑头。最后在使用收缩水或爽肤水，收缩毛孔。
3、果酸去除黑头
果酸是由多种蔬菜、水果提炼而制，它有去除过度老化角质和疏通毛孔的作用，所以现在很多美容院用果酸来治疗黑头、青春痘，从而来改善患者肤质和淡化色斑。
以上方法就是有效去除黑头的办法，患者在选择去除黑头时，一定要选择有效、健康的方式来去除黑头。
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长时间喝酒的人酒精在体内会沉积，并且喝酒喝多了也是非常危险的，但是出门在外很多场合又不能不喝酒，催吐的方法是非常伤脾胃的，其实喝酒前吃米饭、馒头等这些东西就可以不容易醉了。喝白酒一定要加速让酒精排出，酒精在体内推挤越多越容易导致肝肾疾病。 喝酒前吃什么千杯不醉 1、喝酒前喝牛奶
枸杞是一种非常好的滋补中药材，很多人都知道吃枸杞可以起到很好的保健作用，比如补肾益精、养肝明目等。但是枸杞子毕竟是一种中药材，不是平常的食物，因此服用枸杞子还是需要注意的。那么，枸杞一天吃多少粒最好，吃多了会不会有什么危害呢，下面就来了解一下。 1、 枸杞一天吃多少粒最好
