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参须红枣炖鲈鱼做法
即须，归肺经，益气生津。主治吐血、口渴、呕逆，效力弱于体，故常用于食补中。不仅味美，且有益于五脏。下面就向大家介绍参须炖的具体做法。参须即，归肺经，益气生津。主治咳嗽吐血、口渴、呕逆，效力弱于人参体，
鲍鱼补肝明目
不仅可入食，入药亦为佳品，有开胃益气之功。鲍鱼肉为鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的肉，春、夏、秋三季均可捕捉，以春末夏初最为肥满。捕得后取肉鲜用，或制成鲍鱼干。鲍，古称鳆，俗称鲍鱼，有“海味之冠”美誉，自古以
6类人群应少吃鱼
服用止咳药者不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、、、、疹等不适症状。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中
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乌贼鱼肉
养血滋阴。治血虚经闭，崩漏，带下。 ①《别录》：益气强志。 ②《日华子本草》：通月经。 ③《医林纂要》：补心通脉，和血清肾，去热保精。作脍食，大能养血滋阴，明目去热。 ④《随息居饮食谱》：疗口咸，滋肝
