牛奶、豆浆作为健康饮品之一，为大家所喜爱。如果您准备去看中医，那么建议您当天早上别喝牛奶豆浆。这是因为，中医看病讲究望、闻、问、切，望诊是必不可少的一部分。舌象直接关系到寒、热、虚、实辨证，而牛奶、豆浆容易使舌苔变白腻，使医生误认为有痰证。
看中医前可以喝白水，或者淡盐水，喜好饮茶的人也尽量只喝淡茶水，不宜喝带颜色的饮料，如、果汁、浓茶等，以免使舌苔变色误导医生。也不要饮酒，以免加快气血运行，使，影响医生诊病。就诊最好在清晨或饭后1小时，这也能避免食物使舌苔变色，导致的误诊。
高普建议，如果看中医前已经饮用了牛奶豆浆，建议漱漱口，3—4小时之后再去就诊，此时牛奶、豆浆对舌苔的影响已经减轻了。
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，
国家控烟办主任杨功焕呼吁，调查显示，到2050年，归因的年死亡人数会增至300万。如果我们再不采取有效的措施降低中国人群的吸烟率和二手烟暴露率，带来的健康后果将是灾难性的。最近，中医针灸成为戒烟的最好方法，那么针灸治疗的效果如何呢？专家建议，建立有效的监测、监督与评价体系，监测使用情况，获取具有全国
无论精神补益，还是饮食补益、药物补益、按摩补益、艾灸补益，都是以中医的基本理论为指导，通过各自的方式平衡阴阳，调和气血，补益五脏和调援精神，从而保证人体的健康。【平衡阴阳】阴阳学说是中医理论的指导思想，至今仍然在指导着中医临床。当人体处于阴阳平衡的状态时，中医便认为属于健康的状态，如《素问&midd
、寒凉体质……说到体质，每个人的身体状况都不尽相同，日前，关于体质又有了新分法。我国第一部《中医体质分类与判定》标准出台，研究人员在全国范围内进行了21948例流行病学调查，总结出人体有9种体质。那么，你属于哪种体质，在平时的生活、饮食习惯上又该注意什么?1.平和质。特征
自古以来就有很多中医养颜的方子，这是因为大家都有着一个爱美的心，中医将中药养颜养身也是研究的很彻底的。每个中医都有自己独有的养颜秘方，现在运用较多的主要是六味地黄丸养身还有使用膳食来帮助养颜，像养颜补肾粥长期服用都能容颜不老。 中医美容养颜方 1、 六味地黄丸