：甘寒。能除心下，散节气，下。有降血糖、降血脂、降血压作用。合并的病人可以长期食用。
藕：味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、止血、散瘀醒酒之功效；熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于仍烦渴不止、饥饿、形体型病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
：味甘，性凉。归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。
：味辛，性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血之功效，适用于、、糖尿病患者。
（）：味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。
对于促进造血机能的恢复、抗和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆同醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防症。蔬菜汁的制法很简单，将新鲜蔬菜洗净切成小片，用榨汁机榨出蔬菜汁即可，饮用时用或调味。下面介绍几种蔬菜汁的食疗保健功效，以供参考。胡每天喝一定数量的鲜汁，能改善整个机体
由于环境污染以及大气污染严重，导致肺脏疾病的高发，严重时甚至会直接影响人们的生活和工作。那么日常生活中，我们应该怎么样来减轻肺部疾病的发生呢?日常饮食吃什么润肺养肺最快呢?下面就简单为大家介绍一下润肺最有效的十种蔬菜。 吃什么润肺养肺最快 1、西红柿 西红柿在
对于肝脏有损的患者来说，除治疗外，食疗养生亦是所需关注的，多吃新鲜的蔬菜不仅可补充人体对维生素的需求，而且对肝病的防治亦是有益的。那么，乙三阳患者吃什么蔬菜好呢？：其富含叶绿素，经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等，并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用，多吃，对大三阳病情
甲状腺结节是一种十分常见的甲状腺异常病变，它可以分为恶性和良性两种类型，其中良性的甲状腺结节可以通过饮食和药物来控制病情，那么甲状腺结节吃什么蔬菜好呢? 甲状腺结节吃什么蔬菜好 1、西蓝花 西蓝花中不仅含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E和多种矿物质及微量元
在夏天，很多人都喜欢吃冷食冷饮，喜欢吹空调，喜欢洗冷水澡，但是如果过度贪凉，很容易损害自身的阳气，导致内寒的滋生，而且还很容易被外界的寒湿邪气入侵。那么夏天吃什么补阳气呢? 夏天吃什么补阳气 1、生姜 生姜是补益阳气的首选，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，夏天可以适当多
