中医中药常用的四大食补法
中医药常用的食补方法有法、清补法、温补法、峻补法四种：
1、平补法有两种意义：一种是应用不热不寒、性质平和的食物，如多数的粮食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳类，其中包括、、、、、、牛奶等。一种是应用既能补气，又能补阴或既能补阳又能补阴的食物，如、等，既补脾肺之气，又补脾、
肺之阴，如既补肾阴，又补肾阳。这些食物适用于普通人保健。
2、清补法是应用补而不滋腻碍胃、性质平和或偏寒凉的食物，有时也以泻实性食物祛除实证，如清胃热、通利二便，加强消化吸收，推陈而致新，以泻中求补。常用的清补食物以水果、蔬菜居多，包括、、、、、梨、等。
3、温补法是应用温热性食物进行补益的方法，适用于阳虚或气阳亏损，如肢冷、、、疲倦、清长而频或等症患者，也常作为普通人的冬令进补食物。常用的如仁、、、、、等。
4、峻补法是应用补益作用强、显效较快的食物来达到急需补益的目的。此法的应用，应注意体质、季节、病情等条件，需做到既达到补益的目的，而又无偏差。常用的峻补食物有、、、、、、、、、等。
嘴唇总是干裂起皮很可能是与上火和炎症有关，尤其是在干燥的秋冬季节，嘴唇很容易就干裂和脱皮，我们可以吃一些中成药来改善嘴唇干裂起皮的症状。那么嘴唇总是干裂起皮吃什么中药呢，下面推荐三种中药去火消炎。 嘴唇总是干裂起皮吃什么中药 1.穿心莲 穿心莲中含有新穿心莲内酯，它不仅
缺铁性贫血是由于体内缺少铁质或铁吸收障碍而影响血红蛋白的合成所引起的一种常见贫血。多发生于各种慢性失血性疾病、消化道疾病、妊娠期、哺乳期妇女、生长发育期的儿童。中医通常分为脾胃虚弱、气血两虚、虫积致虚三型，辨证施治。 脾胃虚弱型 主要症状为面色萎黄或发白，神疲乏力，纳少便稀，舌淡苔薄
黄英和老公今年计划生育一个宝宝，为使宝宝降生的路上有卫生保障从三个月前，她就尽心尽力地天天用洗液为宝宝清洗跑道了， 结果，出乎他们意料的是，女性一方在孕前检查中，被查出了好几种阴道病菌。她郁闷极了：爱卫生、爱卫生，爱阴道，要天天洗一下 为什么还会出现故障呢? 这个病例听起来有
中药名经常会出现在古装电影中，其中有温婉如玉的中药名，有高雅大气的中药名，还有许多特殊又好听的中药名，让人过目不忘，而且是不常见的好听的中药名，不会有重名，别具风采。 100个特殊又好听的中药名字 首先我们来看看武侠小说里面的中药名字，里面有许多好听的中药名字女生、男生的都有，
升、降、浮、沉是指药物在治疗疾病时对人体的作用有不同的趋向性。升，即上升提举；降，即下达降逆；浮，即向外发散；沉，即向内收敛。也就是说，升、降、浮、沉是指药物对机体有向上、向下、向外、向内四种不同作用趋向。药物的这种性能可用于调整体气机紊乱，使之恢复正常的生理功能，或因势利导，驱邪外出，达到治愈疾病
