考试及迎考期间考生的饮食营养尤应特别关注。中医认为胃，久之可导致弱，出现不思饮食、食后饱涨等症状。气虚者抵抗力下降，容易等。用脑过度可出现、等症状。肾阴还会出现、健忘。所以迎考期间饮食调养的原则要以养心，补肾健脾益气为主。在均衡膳食、保证三餐、注意早餐、适量增加优质蛋白质、稳定主食、荤素搭配的前提下，可按照中医理论进行食疗调养。
首先要重视健脾益气的饮食，可选用家、、、等，在食疗中或配成鸡、鸡、包鸡、归参鸡、、鸡、香酥鸡等。另外还可服用以鲜鸡为原料制成的鸡精类营养品，因为鸡精的研究表明，其中的肌肽能促进糖酵解，促进氧化磷酸化，恢复肝糖水平，能促进细胞能量代谢，有消除、补气从而提高人体抵抗力的作用。
其次是重视养心、补肾的饮食，可选食莲心、、、、等。最后在各种菜肴中根据考生的需要还可以选加一些补益中药，如、松苓、、、、、煮成药膳，有利于考生的心、脾、肾的补益调理作用。
每到特殊时期快要到来时，婷婷总是或多或少地出现一些反常举动。比如，乳房及胸胁胀痛、不思饮食，最要命的是头痛欲 裂，一旦发作起来，就如同脑袋中有虫子在爬行，无论使劲揉太阳穴还是甩头，都不能缓解疼痛，只好吃止痛药才能缓解。 历代医家认为，头部经络为诸阳经交会之处，凡五脏精华之血，
如今，黑眼圈算是一个很普遍的现象了。我们常听到许多面对着电脑工作的朋友抱怨自己眼袋、黑眼圈很大。 我有一位女性朋友，她是一名电视编辑，这个行业外面光鲜靓丽，但竞争和压力无处不在，尽管工作很卖力， 但仍要担心是否完成采访指标。另外，她的老公脾气很大，两人在家里经常吵架斗嘴。最近她一照镜子，惊诧
1.医生看诊、问诊是否仔细。中医靠观察体会来推演疾病的进展及诊断，因此好大夫多半会悉心问诊，反复推敲致病原因。望闻问切是中医诊病的4步骤。而只把脉不问诊，或是单看诊不把脉，3分钟看诊的绝非你要找的人。2.病例填写是否祥实。简单草率的病历记载，无法为你复诊或是换地再诊提供第一手的资料。要知道，对于中医
在外人看来，雅丽的生活可谓一帆风顺，老公多金，孩子乖巧，自己的事业也蒸蒸日上，其实，她是有苦说不出啊。一年前， 她常常觉得外阴瘙痒及灼热，白带异常。忙于事业，无暇去正规医院进行治疗，妇科炎症已经开始升级为中度宫颈糜烂，白带 变得颜色发黄、黏稠并有臭味。医院告诉雅丽，只要在他那儿吊15天的水，宫
无论精神补益，还是饮食补益、药物补益、按摩补益、艾灸补益，都是以中医的基本理论为指导，通过各自的方式平衡阴阳，调和气血，补益五脏和调援精神，从而保证人体的健康。【平衡阴阳】阴阳学说是中医理论的指导思想，至今仍然在指导着中医临床。当人体处于阴阳平衡的状态时，中医便认为属于健康的状态，如《素问&midd
