深秋初冬时分，对抵抗力较弱者，稍不慎则易患，引起燥咳。主要症状是不止，没有痰或痰很少，且不易咳出，往往要拖延一周甚至更长时间，十分难受。
建议此类燥咳患者，在医院治疗的同时，选用食疗方法，效果会好一些。
方一：川贝粉
取2个，川贝粉（研成粉）10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。
方二：
取250克，（药店有售）3克。将萝卜切碎，与一同煎汤，饮汤，每日一剂，分两次服完。对干少者有效。
方三：川贝炖雪梨
取川贝粉10克，雪梨1只。削，挖去梨心，切片，加15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，小火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。对燥咳痰少者有辅助作用。
方四：
取新鲜几段，削皮去节，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量，每天服此粥1－2次。对干咳无痰者有帮助。
当归是一味很常见的补血药材，女性朋友经常会使用当归来调节月经。当归可以单独使用，也可以和其它食物或者药材一起配合使用，那么当归配什么补气血最好呢，接下来给大家推荐四种补血益气的食谱。 当归配什么补气血最好 1、当归益母草煮鸡蛋 食材：鸡蛋2个，益母草30克，当
花生中的营养物质含量丰富，能够降低发生心血管疾病的概率。除此之外，花生还有很好的补血补气的作用，那么花生怎么吃最补血呢? 花生怎么吃最补血 1、花生黑米粥 食材：花生30克，黑粳米50克、黑糯米50克 做法：先将花生洗干净之后捣碎，然后与粳米、糯米一起
草莓为科的草本食用植物草莓的成熟果实，广西、广东、福建、台湾等省均有栽培。夏季采摘，生用。性味 甘、酸，性凉。成分 本品含氨基酸、糖、酸、酸、素、多种维生素、烟酸及矿物质钙、磷、铁、镁元素等。功用 清热润肠、止咳利咽。用于风嗽、口舌糜烂、咽喉肿痛、和。[风热]草莓30克，雪梨1个，绞汁服，每日3次。
随着现代人生活节奏的加快和饮食规律的失衡，胃部出现疾病也成为了一种普遍的现象。猴头菇是一种非常常见的食物，具有一定的养胃功效，那么猴头菇怎么吃最养胃呢? 猴头菇怎么吃最养胃 1、猴头菇蒸鸡蛋 材料：猴头菇30克、鸡蛋2个 做法：猴头菇洗净泡发后一部分掰
食欲降低、、、稍稍进食就感到上腹饱胀、泛酸等，这些都是由各种功能性或器质性的胃肠道疾病导致的症状。首先，应去医院消化科做系统检查，发现或排除各类胃肠疾病或全身疾病,在排除或治疗各类疾病的基础上，应针对不同胃肠症状采用不同的饮食策略。没有胃口造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神、劳累、胃动力减弱
