减肥中药减肥的功效现在已经被大家所接受，但中药减肥不是万灵丹，在很大程度上要配合运动、饮食和心理调节，才能有更好的减肥收效，以下2类人不靠药物减肥。
而且任何减肥方法都无法与科学的生活方式相媲美。 只有控制饮食，加强运动，保持良好的生活习惯才是减肥的真谛所在。此外，有两类人群不宜使用减肥药。
1、一类是18岁以下的青少年儿童，因为18岁以下的青少年器官尚未成熟。
2、另一类是70岁以上的老人，70岁以上的老人则器官已经开始退化，对药物吸收不好。
相关推荐
晨跑和夜跑哪个更加减肥，跑步多久才能起到减肥的作用
跑步是很常见的一种有氧运动，且在坚持运动后可达到不错的减肥效果，是很多减肥小白热衷的运动方式，但跑步多久才能起到减肥的作用呢?晨跑和夜跑哪个更加减肥呢? 1、跑步多久才能起到减肥的作用 跑步多久才能起到减肥的作用，与个人肥胖程度、跑步时间、跑步心率、跑步频率等多方面因
艾灸减肥最快的四大穴位，艾灸减肥灸哪个部位瘦得最快
艾灸具有舒筋活络、解郁散结、温血活经的作用，适当艾灸对人体健康有很大好处，目前很多人也会进行艾灸来减肥，那么艾灸减肥灸哪个部位瘦得最快呢?下面就为大家介绍艾灸减肥最快的四大穴位。 艾灸减肥灸哪个部位瘦得最快 1、关元穴 关元穴位于腹前正中线、脐下三寸处，具有培
三种产后减肥方法，产后怎么减肥
很多女性在怀孕期间由于营养过剩导致肥胖，生产完之后身材也有一定的走形，于是在产后就希望通过减肥来尽快恢复身材。但是产妇在月子期间是比较虚弱的，而且还要哺乳，过早减肥不太适合，那么产后怎么减肥比较好呢。 一、产后怎么减肥 首先，生产完的3个月后，在均衡饮食的基础上，产妇
如何选择代餐产品，减肥代餐产品哪个比较好
目前市面上有较多的减肥代餐食品，比如代餐粥、代餐粉、代餐球、代餐棒等，那减肥代餐产品哪个比较好?如何选择代餐产品呢? 一、减肥代餐产品哪个比较好 目前市面上有许多不同种类的减肥代餐产品，其中代餐棒的历史来源悠久，早在古代行军中就有体现。而现在为了迎合年轻人对于代餐更高
寒湿体质怎么减肥，湿寒体质容易发胖吗
中医认为人体是一个相对平衡的有机体，而湿寒体质则是由于人体内部阴气过剩导致阴阳失调引起的。大部分湿寒体质的人群都十分关注湿寒体质容易发胖吗?发胖后湿寒体质怎么减肥呢? 一、寒湿体质容易发胖吗 寒湿体质的人群是比较容易发胖的，因为寒湿会影响机体平衡，寒湿体质的人群脾胃也