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掌握这四招轻松祛痘,油性皮肤怎么根治痘痘

一般来说,痘痘总是偏爱油性肌肤者,因为油性皮肤的人,皮肤油脂分泌量要远高于正常皮肤者。那么油性皮肤怎么根治痘痘?

油性皮肤怎么根治痘痘

1.注意清洁面部

掌握这四招轻松祛痘,油性皮肤怎么根治痘痘

油性肌肤者,平日里更应注意面部的清洁,保持肌肤清爽,以免油脂堆积,导致毛孔阻塞,容易引起粉刺及痘痘的产生。每天最好保持一两次洁面的频率。夏天这种炎热季节,面部更容易分泌油脂,最好多洁面几次,以做好控油工作。

2.注意面部补水

掌握这四招轻松祛痘,油性皮肤怎么根治痘痘

油性肌肤人群的护肤关键在于控油,而控油离不开补水,所以补水工作也是油性肌肤者需要重点关注的。在面部补水上,应选择温和、不刺激的且较为清爽不油腻的补水产品进行护肤。同时平日里应多加饮水,有利于补充身体水分,亦有利于促进体内废物的排泄。

3.饮食均衡

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油性肌肤者,饮食上应尽量保持清淡,多吃一些膳食纤维高的蔬菜水果,有助于身体清肠排毒。尽量避免油腻、油炸、辛辣刺激性食物的摄入,这些均可能增加面部油脂的分泌,导致毛孔堵塞,形成痘痘。

4.保持睡眠充足

掌握这四招轻松祛痘,油性皮肤怎么根治痘痘

熬夜容易导致新陈代谢速率减缓,造成皮肤水分流失,还会导致肝功能下降,体内毒素无法及时排出,痘痘更容易疯长。而油性肌肤者本身就容易长痘痘,如果再加上熬夜这种坏习惯,皮肤痘痘更容易疯狂生长。

结语:油性皮肤怎么根治痘痘?以上措施对痤疮只是辅助护理。痘痘作为一种常见皮肤病,严重时应该去正规医院进行治疗。

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