立秋润肺食疗汤，汤，把麻10克炒熟，与用温好的一起放在锅里，加水煎煮，可加少许，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。
羹 15克，15克，1个，白糖适量。将莲子去心，与同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺、宁心安神。
雪梨汤 雪梨1只，水发30克，5克，白糖适量。将水发银耳洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去子，切成块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30～40分钟，取出，即可装盘食用。此汤可滋阴清肺、消痰降火。
芝麻木耳汤 把10克炒熟，与用温水泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，可加少许白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。
牛奶 一条，牛奶适量，姜10克，葱10克，盐适量、鸡精适量。将剖腹后，清洗干净待用。把鲫鱼放入3成热的油中过油，以去除鲫鱼腥味。加入适量水和调料，用小火清炖40分钟。起锅时加入少许牛奶，使汤变得浓白稠厚，口感更佳。
6月16日电据香港文汇报报道，中医有云：正气存内，邪不可干。面对香港肆虐，的感染个案屡创新高，有注册中医师教路，只要懂得跟随四时气候的转变，选择合适食材进行四季食疗，并以薏米、、、入膳，便能除湿热毒，增强免疫力，预防疾病。中医说药食同源，香港中文大学中医学院院长车镇涛表示，很多食物既可做菜、又可做药
是牙龈炎和的主要症状，主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的造成。轻则刷牙时少量出血；重则自发性大量出血。其治疗方法除了通过洁治清除牙结石和菌斑，口服消炎药和补充维生素C外，也可以用中药治疗。常龈出血食疗方中医认为牙龈出血是上炎所致，日常生活中我们可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面
味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。的黏质液含有女性激素的基本物质，所以有促进激素的合成作用，能帮助女性对抗因激素减少而产生的肌肤老化现象。山 药山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山药的黏质液含有女性激素的基本物质，所以有促进激素
是一种小儿常见的急性呼吸道传染病，表现为阵发性，并拌有深长的鸟啼样吸气声。以下是一些食疗的方法：1、洗净、绞汁，每30毫升加20毫升，沸水冲服。2、鲜榨汁，加调服。3、头2至3瓣，捶烂与糖同入砂锅内煮。4、煮汁饮用。5、3只，半只，加水1200毫升，煮至500毫升，去渣，加饮用。6、鲜1只，加适量，
功能：益气补虚，养肝益血，补血生血。主治：性，口唇、粘膜苍白。面色欠红润，食欲不佳。处方：(又名“桂圆”)肉、、血(又名“黑米”)、各15克。制作：将、子、血分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。服法：每日1剂，分早、晚2次吃完。经常食用有效。功能：温阳，温中和胃，补气生