咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。
1.雪梨3个，捣烂，加50克，水煎服，1日分两次服。
2.鲜200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。
3.鲜3个，去皮，每日分3次吃。
4.草莓洗净，挤汁，每日早晚各服30毫升。
5.鲜（去核）60～120克，捣烂绞汁，频频咽服。
6.煎水代茶频饮。
7.绞汁，加些，频频咽服。
8.、、榨汁，每次饮100毫升。
9.10克，15克，同煮加糖食用。
10.头30～60克，水煎经常服用。
咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。
1.雪梨3个，捣烂，加50克，水煎服，1日分两次服。
2.鲜200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。
3.鲜3个，去皮，每日分3次吃。
4.草莓洗净，挤汁，每日早晚各服30毫升。
5.鲜（去核）60～120克，捣烂绞汁，频频咽服。
6.煎水代茶频饮。
7.绞汁，加些，频频咽服。
8.、、榨汁，每次饮100毫升。
9.10克，15克，同煮加糖食用。
10.头30～60克，水煎经常服用。
3.与视网膜退化 研究发现，每周吃2~4次，可降低视网膜退化的危险。因为菠菜中含有类素，这种物质能防止太阳光对视网膜的损害。4.籽与前列腺 籽中的活性成分可消除初期的肿胀，同时还有预防的作用。5.钾类食物与 引起中风的原因颇多，但和是其主要原因。经常食用富含钾的食物，如、柑橙、土豆，可以大大减少患中
参 9克、6克、5克；将上料置小瓦罐中，注入清水，用小火在锅内清蒸3小时以上；趁热食用，每日1次，连喝5日；可防治，可消心脏病引起的浮肿。一、沸水茶。绿茶5克，清水200毫升，中火煮沸后再小火沸腾3-5分钟，离火沉淀后，去茶渣空腹1次饮下。每日1次，连喝3个月，有益于预防心脏病。二、姜。10克、瘦肉
每到春天，乍寒乍暖，血管收缩，血压增高，人的脑血管堵塞部位容易出血。另外，老年人如过量食用温热食物，可导致血脂、血黏度升高，加剧，易引起、。饮食若调理得当，可预防脑。原则为宜清淡，适当多食粗粮、杂粮及绿叶蔬菜等。定时定量，不吃过咸、过甜食品。以下食疗方，可供选择。糊用料：100克。制法：玉米洗净，晒
立秋润肺食疗汤，汤，把麻10克炒熟，与用温好的一起放在锅里，加水煎煮，可加少许，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。羹 15克，15克，1个，白糖适量。将莲子去心，与同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺、宁心安神。雪梨
功能：益气补虚，养肝益血，补血生血。主治：性，口唇、粘膜苍白。面色欠红润，食欲不佳。处方：(又名“桂圆”)肉、、血(又名“黑米”)、各15克。制作：将、子、血分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。服法：每日1剂，分早、晚2次吃完。经常食用有效。功能：温阳，温中和胃，补气生