咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。
1.雪梨3个，捣烂，加50克，水煎服，1日分两次服。
2.鲜200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。
3.鲜3个，去皮，每日分3次吃。
4.草莓洗净，挤汁，每日早晚各服30毫升。
5.鲜（去核）60～120克，捣烂绞汁，频频咽服。
6.煎水代茶频饮。
7.绞汁，加些，频频咽服。
8.、、榨汁，每次饮100毫升。
9.10克，15克，同煮加糖食用。
10.头30～60克，水煎经常服用。
咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。
1.雪梨3个，捣烂，加50克，水煎服，1日分两次服。
2.鲜200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。
3.鲜3个，去皮，每日分3次吃。
4.草莓洗净，挤汁，每日早晚各服30毫升。
5.鲜（去核）60～120克，捣烂绞汁，频频咽服。
6.煎水代茶频饮。
7.绞汁，加些，频频咽服。
8.、、榨汁，每次饮100毫升。
9.10克，15克，同煮加糖食用。
10.头30～60克，水煎经常服用。
很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、及等。另一类为寒性，症见咳痰清稀，色白如水，并伴怕冷、腰背冷痛及便溏等。以下两款食疗方可改善相应症状：汤：6克，9克，4.5克，水800毫升。将白洗净，以常温约15分钟，待其泡开后捞起备用，将
味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。的黏质液含有女性激素的基本物质，所以有促进激素的合成作用，能帮助女性对抗因激素减少而产生的肌肤老化现象。山 药山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山药的黏质液含有女性激素的基本物质，所以有促进激素
金秋之际，燥气当今，倘若摄生不慎，则容易罹患而引起燥咳之症，其表现为不止，无痰或痰少，，并伴有、喉痒、、舌红少津等症状。下面介绍几则食疗便方，对急、、等见燥之症的患者也颇为适宜，可以选用。炖雪梨取10克，去皮打碎，雪梨一只去皮切片，同放碗内，加20克，开水适量，然后置锅内，加盖炖煮1小时即可服用，早
参 9克、6克、5克；将上料置小瓦罐中，注入清水，用小火在锅内清蒸3小时以上；趁热食用，每日1次，连喝5日；可防治，可消心脏病引起的浮肿。一、沸水茶。绿茶5克，清水200毫升，中火煮沸后再小火沸腾3-5分钟，离火沉淀后，去茶渣空腹1次饮下。每日1次，连喝3个月，有益于预防心脏病。二、姜。10克、瘦肉
为了生存的需要，在自然界到处觅食；久而久之，也就发现了某些动物、植物不但可以作为食物充饥，而且具有某种药用价值。原始阶段，人们还没有能力把食物与药物分开。食物与药物合二而一的现象就形成了药膳的源头和雏形。故有“药食同源”之说。自文字出现以后，甲骨文与金文中就已经有了药字与膳字。而将药字与膳字联起来使