相信很多人对于何首乌一定不陌生，何首乌最主要的作用就是补益肝肾、乌发、生发，很多人都知道何首乌能够煲汤和煎汁服用，那么何首乌可以泡水吗?
1、何首乌可以泡水吗
何首乌可以用来泡水喝，何首乌泡水喝有滋阴补血的作用，很适合阴虚患者服用，还能够促进血液生成，能够预防和改善贫血的症状;何首乌泡水还有乌发的作用，能够用来治疗各种原因引起的白发。
2、何首乌可以泡酒吗
何首乌可以用来泡酒。何首乌能够治疗肝肾两虚、精血不足导致的腰膝酸痛、白发、脱发、失眠健忘等症状，如果用何首乌泡药酒，那么就能够起到增强功效的作用。
3、何首乌可以煮粥吗
何首乌可以煮粥，何首乌粥是用何首乌和大米制作的药膳，有精血、安神和通经的作用，何首乌是妇女产后保健的一道补品，能够提高产妇的免疫力、促进造血功能，还能够润肠通便。
4、何首乌可以煲汤吗
何首乌可以用来煲汤。何首乌一般用来煲鸡汤，何首乌煲鸡汤的营养价值高，其中的营养成分丰富，还容易被人体消化吸收，从而提高身体的抵抗力。何首乌中的营养成分还能够预防心脑血管疾病的发生。
结语：何首乌可以泡水吗，何首乌可以用来泡水服用，何首乌泡水有滋阴补血、乌发的作用。因为何首乌是一味中药，所以朋友们在用何首乌泡水的时候一定要适量就好。
