当前位置:第一药 > 药膳食谱 > 正文

提高免疫力的保健品,免疫力低下吃什么好

机体免疫力低下,对于外界环境中细菌、病毒等致病因素的抵抗能力也会下降,容易引起疾病,影响身体健康,需要及时进行生活方式的改善以及饮食的调理,那么免疫力低下吃什么好呢?

免疫力低下吃什么好

1、牛初乳

提高免疫力的保健品,免疫力低下吃什么好

牛初乳被称为无毒青霉素,其中含有丰富的抗体成分,比如人免疫球蛋白、乳铁蛋白等,可以有效抵御外界病毒和细菌的入侵,从而提高和修复人体的免疫力和抵抗力,减少疾病发生的风险。

2、蛋白粉

提高免疫力的保健品,免疫力低下吃什么好

蛋白粉是一种十分常见的营养补充剂,能够为机体提供丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质,促进免疫细胞的再生和修复,从而提高人体对于外界环境的抵御能力,提升身体素质,降低疾病产生的风险。

3、蜂王浆

提高免疫力的保健品,免疫力低下吃什么好

蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂的咽头腺分泌物,是蜂王和幼虫的主要食物。蜂王浆中含有大量的免疫球蛋白,可以提升人体的免疫力和抵抗力,具有消炎止痛、促进伤口愈合的能力,对保护心血管健康也有很大的益处。

4、维生素C片

维生素C片能够为人体提供大量的维生素,促进免疫细胞的再生和修复,从而起到提升机体免疫力和抵抗力,增加对外界侵袭的抵御能力,减少疾病发生的风险。

结语:免疫力低下吃什么好?免疫力低下的人群要注意为机体免疫细胞的再生和修复提供原材料,可以适当多吃一下牛初乳、蛋白粉、蜂王浆、维生素C片等保健品来进行调养。

相关推荐

3道增强免疫力的滋补汤,免疫力低吃什么

3道增强免疫力的滋补汤,免疫力低吃什么

免疫力是人体抵抗外界病毒、细菌最主要的防御系统,能够有效保证人体健康,但很多人处于亚健康状态,往往会出现免疫力低下的表现。那么在饮食调整方面,免疫力低吃什么呢? 免疫力低吃什么 1、红萝卜排骨菌菇汤 食材:红萝卜、新鲜排骨、金针菇、海鲜菇、杏鲍菇等 做

六种预防感冒提高免疫力的汤,经常感冒煲什么汤好

六种预防感冒提高免疫力的汤,经常感冒煲什么汤好

秋冬季节是人们易患感冒的季节,早晚温差大,稍不注意就有可能受凉,但我们可以在秋冬季节进补养生汤来提高免疫力,以达到预防感冒的效果。那么经常感冒煲什么汤好,下面推荐六种预防感冒提高免疫力的汤。 经常感冒煲什么汤好 1.葱白萝卜鱼头汤 材料:白萝卜一根,葱白30克

太辣降低免疫力

酸甜苦辣咸这中,没有一味能像辣这样,如此具有吸引力,让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓,有很舒服的感觉,因为辣味可刺激汗腺分泌,加速新陈代谢和气血运行,对身体有一定好处。但吃辣要适量,辣吃多了也有副作用。不仅会让人、上火,还易患上或其他疾病,这往往是被大家忽视的。其原因主要是吃辣所导致的。

免疫力下降的表现,免疫力下降的原因

免疫力下降的表现,免疫力下降的原因

免疫力下降往往会导致人体健康、精神状态,乃至于正常生活、工作都会受到进明显影响,那么导致免疫力下降的原因有哪些呢?日常要怎么识别免疫力下降的表现呢? 一、免疫力下降的原因 1、心理情绪 心理情绪长期压抑、焦虑或悲观,会导致大脑皮层植物神经紊乱,影响人体的内分泌

免疫力差的4种常见表现,免疫力低下的表现

免疫力差的4种常见表现,免疫力低下的表现

免疫力低下是人体自身的防御机制,能够帮助人体识别和消灭外来的病毒和细菌,还能够清除人体内衰老、死亡和损伤的细胞,从而保护人体健康,那么免疫力低下的表现有哪些呢? 免疫力低下的表现 1、四肢无力 免疫力低下的人群往往身体素质也比一般人更弱,身体中的各项免疫系统无

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

陈可冀国医大师

陈可冀,男,1930年10月20日出生于福建福州,国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员(院士),中医及中西医结合临床学家,中国中医科学院首席研究员,享受国务院政

《本草中国第一季》第1集:时间讲述霜桑叶、天麻、陈皮等六味药

本草中国第一季《时间》将以时辰、月份、季节、年份等节律为单位,从“快、慢、准、长、新旧交替”几个维度讲述红花、藏红花、红曲、霜桑叶、天麻、陈皮,这六味药在采摘、贮藏、炮制过。1.红花—菊科植物新疆:夏

别喝豆浆牛奶看中医

牛奶、豆浆作为健康饮品之一,为大家所喜爱。如果您准备去看中医,那么建议您当天早上别喝牛奶豆浆。这是因为,中医看病讲究望、闻、问、切,望诊是必不可少的一部分。舌象直接关系到寒、热、虚、实辨证,而牛奶、豆

铁皮石斛哪里的产地最好

铁皮石斛哪里的产地最好没有确定说法,地域环境对铁皮石斛的品质和功效确实会产生较大的影响。浙江,安徽,广西,云南这几个地方的都不错。1、安徽石斛安徽霍山的铁皮石斛因米斛的原因,价格比较傲高,但营养价值很

夏季养生汤-虾仁冬瓜汤

目前正是夏季气候炎热的时候,人体代谢旺盛,俗话说得好,“夏日喝汤,胜似药方”。正确的食补讲究“因时制宜”,所以夏季喝的汤宜清补不宜滋补,以清暑益气、祛湿健脾为主,今天为大家介绍的是夏季养生汤之虾仁冬瓜