当前位置:第一药 > 饮食养生 > 正文

食药兼优话芋头

食药兼优话芋头

又叫毛芋、,为科植物。原产东印度、马来半岛的沼泽地区,我国南方种植较多。营养丰富,吃法很多,蒸、煮、煨均可。

“深夜一炉火,浑家团栾坐,煨得芋头热,天子不如我”。这是宋代流传于民间的一首歌谣。

芋头又叫毛芋、芋艿,为天科植物。原产东印度、马来半岛的沼泽地区,我国南方种植较多。芋头营养丰富,吃法很多,蒸、煮、煨均可。芋头作粥,更受老年喜爱。苏东坡有诗云:“香似龙诞仍酽白,味如更全清,莫将南海金荠脍,轻比东城玉糁羹”。对芋头粥称颂备至。

中医认为,芋头甘、辛、平,补气益肾,和脾健胃,破血散结。凡脾。所致的食少瘦弱、久痢、口渴、气血郁结所致的腹中癖块,瘰疠肿毒者宜食。《滇南本草》说它“治中气不足,久服补肝肾,添精益髓”。沈括在《梦溪笔谈》中还讲述了一个用芋头治伤的趣闻:隐居在王屋山的刘易,有天看到一只被蜂蜇伤的,肚子肿胀似要爆开,爬到芋头上,咬破,在芋梗上来回擦,不一会儿,竟然消失了。受此启发,人们学会了用芋头治伤消肿。

吃生芋头或去皮煮粥食,可治;芋头100克去皮,加入鲜20克20毫升,同拌和捣成糊状,外敷患处,可治、,筋骨酸痛,跌打损伤:芋梗、陈根、各30克,水煎服,可治;外用鲜10~20朵,水煎坐浴,可治、脱出;芋头捣烂外敷,可治蜂螫、蜘蛛咬伤;晒干的芋苗,烧后研粉擦患处,可治;芋头同一齐捣烂敷患处,可治癣。

芋头粘液中的草酸钙胃肠难以吸收,且有苦涩味,但煮熟后可消除。草酸钙能刺激皮肤发痒,所以在削皮切片时,应注意不要把粘液弄到手臂上。如果手发痒,可在火上烤烤,或用捣汁擦之。

相关推荐

秋燥润肺食百合

秋燥润肺食百合

中医认为,味甘,微苦,性微寒,入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热的功效,特别适合秋季食用。《神农本草经》记载,属百合科的宿根草本,有“主邪气心痛,利于大,补中益气”等作用。《本草述》中说:“百合之功,在益气而兼之利气,养正而更能去邪,为渗利和中之美药。”可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、、、、胃

  • 发布于 2022-02-13 18:23:52
又到槐花飘香时

又到槐花飘香时

采摘后可做汤、伴菜、焖饭,亦可做糕,包饺子。个大、紧缩、色黄绿、无梗叶者为佳,及时干燥,放密封瓶储存;也可花开时,在树下铺布、席、塑料薄膜,将花打落收集晒干。药店也有售。夏季到来,花园、大街两侧,槐缀满枝头,弥漫着沁人心脾的清香,飘满了大街小巷,其实槐花的花果都是美食良药。槐花性味苦,微寒,入肝、大

  • 发布于 2022-02-13 18:25:23

立秋三品

不仅是立秋的节日饮品,还是足以与湿热之气相抗衡的好汤饮。在我国民间,立秋有吃饮的习俗。清朝时,每到立秋时节,人们都要煮上一大壶饮,待冷却后,家中每个人都喝上一杯,这样,就可以保证全家不受暑气困扰而发生各种疾病了。香薷饮不仅是立秋的节日饮品,还是足以与湿热之气相抗衡的好汤饮。除用于治疗因为乘凉所引起的

  • 发布于 2022-02-13 18:23:21

不同年龄段食补有差异

健康饮食和平衡膳食是一辈子的大事。美国一家网站近日报道,在此基础上,还应该注意不同年龄段具有不同的食补要点。20岁:打下健康基础。该年龄段要多吃三大健康食物:1.牛奶:多糖咖啡应换成脱脂牛奶咖啡。咖啡提神,牛奶则能提供充足的钙和蛋白质,有益增强骨骼。2.麦片粥:方便快捷又营养的早餐选择。3.:20多

  • 发布于 2022-02-13 18:16:13
何首乌的功效与作用

何首乌的功效与作用

疽毒疮。用不限量,在文武火上熬煎,加酒等量,再煎开几次后,存酒,随时饮用;取药渣焙干,研为末,以酒煮面调成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,温酒送下。病愈后,药可常服。一、功效1、骨软风疾(腰膝疼痛,遍身,行步困难)。用何首乌(以有花纹者为最好)、各一斤,同在好酒中泡七夜,取出晒干,捣烂,加枣肉和

  • 发布于 2022-02-13 18:22:59

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

郭生白生化汤配方

郭生白出身于中医名医世家,是第四代传人,从事中医临床60余年,通读中医经典著作,极为重视中医辨证论治,功底深厚,医术精湛,临床疗效卓著,颇得世人赞誉。郭老博采众家之长,勤求古训,潜心研究,结合多年临床

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,