明目药枕：苦荞麦皮200克， 石菖蒲100克， 木贼草50克， 夜明砂50克， 黑豆皮200克， 决明子80克， 菊花150克， 苦丁茶20克。 以上药混匀，装入布袋枕用。 此枕清热祛风、 明目解毒， 用于头痛目赤、 视物不清、 耳聋耳鸣。
清热药枕：荞麦皮、 绿豆皮、 黑豆皮、 决明子、 菊花， 适量取之。 以上药为细末， 相拌均匀， 装入布袋内制成枕头。 具有疏风、 清热、 明目的作用。 长期使用， 可使眼睛明亮有神。
明目药膳：
● 枸杞子20克， 龙眼肉20克， 水煎煮服用， 每日1剂。 枸杞子富含胡萝卜素、 维生素和钙、 磷、 铁等微量元素。 龙眼肉富含维生素B2、 维生素C和蛋白质。 这些营养素均能益精养血、 滋补明目。
● 黑芝麻500克， 炒熟研成粉， 每次以1汤匙 （15～20克） 冲入牛奶或豆浆中服用， 并加入1汤匙蜂蜜。 黑芝麻富含维生素E、 铁和蛋白质， 可延缓机体衰老， 改善眼球代谢， 能维护和增强造血系统、 免疫系统的功能。 蜂蜜可降低眼压， 营养眼神经。
● 猪肝150克， 鲜枸杞叶100克。 先将猪肝洗净切成条， 与枸杞叶共同煎煮， 饮汤吃猪肝， 每日2次。 枸杞叶每百克含胡萝卜素3.96毫克， 富含多种维生素和微量元素锌， 可明目清肝， 改善视功能。
● 大枣7枚， 枸杞子15克， 加水适量煎服， 每日1次， 连续服用。 大枣含蛋白质、 维生素C及钙、 磷、 铁等， 可补血明目， 提高视力。
● 珍珠母20克， 菊花5克， 枸杞子9克， 水煎服， 日1剂。 珍珠母有清肝、 明目的功效。 菊花有补益、 轻身、 抗衰老、 降血压作用。 三者共用， 相得益彰， 可达润燥、 补肝、 明目之疗效。
