首先要提醒的是，在用名贵中药进补时，一般不与浓茶、萝卜等同服，还要避免腥、辣、刺激性强的食品，以免抵消药效或产生毒副作用。
其次，尽管名贵中药的滋补作用十分明显，不可盲目使用或滥用。人参、鹿茸、冬虫夏草、阿胶等等，都是著名补药，但它们却都不是补虚万金油，在对气血阴阳的滋补作用上，各有偏向，不是什么人什么病都能使用。特别是用单味药进补，个人体质和药量、药效都要有做到心中有数，做到因人而异，适当进补。
以人参为例，自古以来，它就是名贵补药，具有补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智，大补元气等作用，但若将其长期单独服用，则可引起人参滥用综合征，使病人出现高血压、皮疹、晨泻、食欲减退、失眠、神经过敏等神经衰弱症候群；若每天大量服用人参，还可引起精神错乱、幻觉、抑郁等严重的神经精神症状。可见，名贵中药使用得当则补药能够治病健身，反之则可致害于人。
当出现脾虚时，往往会伴随出现食欲不振、精神不济、胃痛、腹泻等症状，但是脾胃虚弱只能通过服用中药进行调理，那么脾虚吃什么中药调理呢? 脾虚吃什么中药调理 1、补中益气颗粒 成分：炙黄芪、党参、炙甘草、当归、生姜、大枣等 功效：具有补中益气、补益脾胃的功效
中草药不仅可以医治疾病，可以用于促进身体康复、增强机体活力，很多人都会通过喝中药来达到调养身体的目的。在此期间，饮食调理也是非常关键的，那么喝中药能吃萝卜吗? 一、喝中药能吃萝卜吗 饮用中药的过程中是否能够食用萝卜，需要根据药物的具体成分来决定。比如白萝卜具有通气下气
红萝卜竹蔗煲马蹄 红萝卜、马蹄各150克，竹蔗300克。煎汤加少许冰糖饮用。有清热解毒，养阴生津之功，可作日常解热气之清凉饮料。 清热祛湿茶 银花9克，菊花6克，板蓝根６克，鸡蛋花5克，木棉花5克。有清热解毒祛湿之功。用于湿热引起的咽喉痛、牙龈肿痛、口
●清热泄火类药茶 银花、连翘、蒲公英对金葡菌等病菌有较强的抑制作用；大青叶、板蓝根对流感病毒有抑制作用；丹皮、黄连能使细菌毒力减弱。 ●疏风解表类药茶 麻黄碱、麻黄的挥发油均具有发汗作用；桂枝、荆芥、防风等可通过发汗、抗炎等作用使体温下降。防风、薄荷对炎症过程都有抑制作用。
女性肥胖多因脾虚不调、脂肪摄入量多，或者情绪差、运动少等因素导致脂肪瘀积，中医认为女性常见肥胖症有、脾虚淡湿型、气滞血瘀型、脾胃实热型等类型，因此要根据症状调治效果较好。 女性脾虚淡湿型肥胖(虚胖) 【材料】佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、
