降火药可以服用，但忌服药过量，常见降火药（如牛黄解毒丸等），其中都有雄黄等药物成分调制，雄黄的主要成分为三硫化二砷，遇热易分解氧化，变成有毒的三氧化二砷（即俗称的砒霜），其毒害作用可影响到神经、消化、造血和泌尿等系统，长期服用可能会造成慢性砷中毒。另外像三黄片、牛黄上清丸等，也含有大黄、黄芩、生石膏等成分，其中不少是矿物药，用量更要谨慎。
此外，成人与幼儿，孕妇或体弱者与健康者，服用降火药时也有明显区别。以出现口渴、唇裂、舌尖红等症状为例，成人可服牛黄清心丸，但小儿则宜用导赤丹或珠黄散。而孕妇或身体虚弱的人上火时，不可滥用牛黄解毒丸等。另外，若用药3~4天内尚不能有效缓解症状，应及时到医院求医。
食物消火
夏季灭火，重在预防，通过饮食调整比用药治疗更利于健康。火气大的朋友，不妨多从饮食上调整，比如夏季应多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物；多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，以清热降火；多吃瓜果，以辅助增加营养；保持心情舒畅，情绪乐观，也不失为改善情绪、去心火的高招。
中医的起源与西医不一样，中医比较注重人的养生之道，中医中药在综合调理身体方面很有成效，进补因此是许多人养生保健的重要一环。不少重视身体健康的人，平时会主动买些中药材来进补。但是，一般人其实并不真正知道要怎么吃、怎么补，一味地吃西洋参、当归等补益药，服用太多反而无益于身体。 要用中药养生
中药泡酒是一个很常见的强身方法，现在也有很多人开始用中药泡酒来补肾，其中像仙茅酒、人参鹿茸酒以及覆盆子酒、党参肉桂酒、灵芝龟板酒、五味子酒等等，都是药效非常好的壮阳补肾药酒。 中药泡酒壮阳补肾偏方 1、仙茅狗肾酒 配方：仙茅、牛膝、锁阳、仙灵脾、阳起石、肉苁蓉
失眠，中医称为不寐，属于现代医学中的神经官能症。轻者表现为入睡困难、多梦、易醒，严重者可整夜无法入睡。失眠有可能是单独出现，也可和头晕、头疼、心悸、健忘、焦虑、狂躁、忧郁等症同时出现。偶尔失眠一次，对身体没有太大损害，但如果长期失眠，对身心健康危害很大，可能会引起溃疡病、高血压、冠心病、糖尿病，
尿路感染又称泌尿道感染，是指病原体在体内尿中生长繁殖，并侵犯尿路黏膜或组织，细菌是感染中最多见的病原体，但病毒、支原体、霉菌及寄生虫等也可引起尿路感染。尿路感染是泌尿系统最常见的疾病，由大肠杆菌引起的最为多见。 中药中对尿路感染有效的药物有很多，下面的中药经药理证明的确有抗菌抑菌作用，同时具
中药在缩阴方面也有着奇效，古代夏姬可以紧致诱人，据说是因使用中药缩阴秘籍，缩阴的中药有许多，枸杞、益母草、阿胶、西洋参、玉竹、莲子等都具有很好的缩阴效果，那么具体滋阴缩阴的中药有哪些呢，下面我们来看下面几种民间缩阴最好的中药。 民间最好的十种滋阴缩阴中药 1、枸杞滋阴
