●神补
春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等春困症。春暖花开时，可约上亲朋好友外出踏青赏柳，有利于人体吐故纳新，采纳真气，以化精血，充养脏腑。
●食补
春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物。气虚者可多吃一些健脾益气的食物，如米粥、红薯、山药、土豆等。气阴不足者，可多吃一些益气养阴的食物，如胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕等。另外，春季饮食还要吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，可起到清热解毒、凉血明目、醒脾开胃等作用。
●药补
依靠食补不能纠正其亏损时，春季可以甘平的补药进补，以平调阴阳，祛病健身。对于体虚乏力，少气懒言，不耐劳累，经常感冒，容易出汗或内脏下垂等，可酌情选用中成药补中益气丸、人参健脾丸、香砂养胃丸、玉屏风散等。另外，春季人体肝的功能较为旺盛，用枸杞子、黄精、玉竹、沙参等以进补。还可选食具有开补作用的首乌肝片、燕子海参、人参米肚、赤箭凤冠等以助肝气之升发。
许多女子喜欢简单的文艺范、谷子里透着清俗与世无争的气质，包括在名字上绝不含糊，有些名字单一个字很文艺，殊不知，我国的中药材名也不乏许多文艺的中药名，寓意好又富有内涵，下面中药大全为您提供100个文艺又优雅的中草药名。 100个优雅文艺的中药名 1、艾叶、半夏、申姜、白芷、白蔹、
在日常的生活中，很多人都选择过用中医治疗疾病，中医治疗疾病的方法主要是服用汤剂、长期食用中成药、针灸等。治疗疾病时，服用汤剂的好处是见效快，一般一次开三天的量，三天之后根据病情，以及自身对药物的反应决定药物使用，以及药量的加减。 吃补肾中药的六大禁忌 1、注意休息
虽然没有现代各种眼花缭乱的护肤品，但是古代的女性一样有自己美容养颜的方法。在古代深厚的中医氛围中，也流传出了许多美白、祛痘、抗衰的美容秘方，今天就来介绍古代美容养颜十个秘方。 古代美容养颜十个秘方 1、益母草泽面方 益母草泽面方相传是武则天所用，主要原料为益母
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，而补肾阳的话常常会造成部分人群的易上火情况，对于肾虚的人群来说，如何补肾不上火就成了一个比较关心的话题，所以文章今天就来讲一些性平补阳的草药。 6种性平补阳草药 1、杜仲 中药杜仲实际上是杜仲树的树皮，杜仲树本身就是我国特有的一种植株，
一般的说法·民间传说·轶事 以小孩的特征所做的成语可说是有很多，如老人和小孩性子急、没有双亲的小孩子也会长大、小孩子有不满时就会像火一样危险、小孩和笨蛋是不会撒谎的、让小孩拿钱无异于让他拿剃刀、小孩到7岁像神明一样。 而且因为小孩子是风之子，即使在寒
