●神补
春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等春困症。春暖花开时，可约上亲朋好友外出踏青赏柳，有利于人体吐故纳新，采纳真气，以化精血，充养脏腑。
●食补
春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物。气虚者可多吃一些健脾益气的食物，如米粥、红薯、山药、土豆等。气阴不足者，可多吃一些益气养阴的食物，如胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕等。另外，春季饮食还要吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，可起到清热解毒、凉血明目、醒脾开胃等作用。
●药补
依靠食补不能纠正其亏损时，春季可以甘平的补药进补，以平调阴阳，祛病健身。对于体虚乏力，少气懒言，不耐劳累，经常感冒，容易出汗或内脏下垂等，可酌情选用中成药补中益气丸、人参健脾丸、香砂养胃丸、玉屏风散等。另外，春季人体肝的功能较为旺盛，用枸杞子、黄精、玉竹、沙参等以进补。还可选食具有开补作用的首乌肝片、燕子海参、人参米肚、赤箭凤冠等以助肝气之升发。
在中医理论上，湿疹是由风邪、湿热引起，所以用中药治疗湿疹的关键就是祛湿清热、祛风散邪，所以能够用来治疗湿疹的中药就有防风、苍术、茵陈、萆薢、黄连、苦参、黄柏、地黄、赤芍、紫草等等，对湿疹都有很好的清热解毒、祛风止痒的疗效，下面就来详细介绍。 治疗湿疹的中药 1、紫草
口臭要么是口腔问题，比如牙龈炎、牙结石和龋齿。要么是肠胃问题，比如消化不良、便秘等。这些是最常见的原因，单纯通过刷牙是无法消除口臭的。今天就来介绍去除口臭的12个偏方。 去除口臭的12个偏方 1、藿香 取藿香10克，用清水煎汤服用，每日1剂。藿香具有散寒、祛湿的作用，能
中药的四气五味 四气五味， 就是药物的性味， 代表药物的药性和滋味两个方面， 性和味的作用， 既有区别， 又有联系。 四气五味是中医界从古代沿袭至今的名词。 什么是四气 四气是指中药的寒、 热、 温、 凉四种性能特征。 能够治疗热性病证的中药， 属于寒性或凉性
脾虚湿盛是很常见的一种现象，而且会对人体健康造成严重影响。多数人发生脾虚湿盛后，很容易出现消化不良、腹部胀痛、食欲不振等迹象，那么脾虚湿盛吃什么药呢? 脾虚湿盛吃什么药 1、参苓白术散 成分：白扁豆、白术、茯苓、桔梗、山药等 功效：具有健脾益胃、补气益
肺部是人体重要的呼吸器官以及造血器官，但由于近年来雾霾天气的频发，长时间吸入有害物质会对我们的肺部造成大量的负担，因此对于肺部的清理就尤为重要。那么吃什么清肺呢，下面就介绍几种常见的清肺中药。 吃什么清肺 1、 百合 百合甘凉清润，长期食用能够起到清肺润燥的效
