是医圣张仲景在《论》中创制的治疗气分热盛的千古名方，由、、、四味药组成。把比作“”，是说清热解暑的效果神奇。
《本草逢原》载：“西瓜，能引心包之热，从小肠、膀胱下泄。能解太阳、阳明中⒓叭炔〈罂剩故有之称。”李时珍在《本草纲目》中指出“西瓜生冷。世俗以为灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。”所以西瓜不宜多吃，以免利湿不成反而伤及脾胃。
西瓜的入药部分被中医称作“西瓜翠衣”，在清暑涤热、生津方面的作用远胜于瓜瓤。去掉外皮和内瓤的部分，只要经过稍加修制，就能成为夏季里一道难得的解暑。最简单的方法莫过于切成条状，以、精盐及糖、醋拌食；也可与葱姜肉片等物一起爆炒，淋薄芡起锅，均清香宜人，尝后使人胃口大开。
在中医里被称为“翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，而且其含糖不多，适合各类人群食用。一、薏米煲鸭做法：1. 取半个皮（留少许红肉），薄薄削去一层皮青，洗净，切块；2. 薏米洗净，浸泡一小时备用；泡软，刮去白瓤，洗净；3. 洗净宰好的老鸭，斩大件，汆水捞起；4. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，
在减肥期间是否可以吃西瓜，一直都是很有争议的事情。部分人觉得西瓜的热量不高，在减肥期间是可以吃的，但其它部分人觉得西瓜的含糖量过高，在减肥期间最好不要吃，那么西瓜吃了发胖还是减肥呢? 1、西瓜吃了发胖还是减肥 西瓜吃了发胖还是减肥取决于个人的进食量。西瓜本身的热量不高
西瓜是夏季很常见的一种水果，西瓜中的营养物质丰富，还含有大量的水分和糖分，不过因为西瓜的糖分很高，容易导致肥胖。那么在减肥期间晚上吃西瓜会长胖吗? 1、减肥期间晚上吃西瓜会长胖吗 在减肥期间的晚上如果少量食用西瓜，那么并不会出现长胖的情况，不过如果过量食用，那么就容易
哺乳期为了保障孩子的健康和充足营养，在饮食上往往存在比平时更多的禁忌，许多平时常见的食物都需要忌口。芒果是一种生活中非常常见的水果，那么哺乳期可以吃芒果吗? 一、哺乳期可以吃芒果吗 一般来说，哺乳期的妇女是可以适当吃芒果的。芒果含有大量的维生素和矿物质，对于刚刚经历过
在夏季，西瓜是一种很受人们喜爱的水果，西瓜虽然有很好的解暑作用，但是并不是所有人都能够食用的，比如胃部健康有问题的患者，那么胃不好能吃西瓜吗? 1、胃不好能吃西瓜吗 胃不好的患者最好不要食用西瓜。西瓜中的多糖类物质含量较为丰富，而这些成分容易给胃肠道增加负担，从而导致
