一般的说法·民间传说·轶事
洗菖蒲浴可使身体暖和、洗澡时加人柑桔皮可使身体暖和，尤其是营蒲浴广为流传，即使是现在，每逢5月5日的端午节，仍留存着将洗澡水加人营蒲的根和叶并煮沸的习俗。
在洗完澡的同时，有喝营蒲酒的习惯，藉着喝酒和洗营蒲浴诚心祈祷，希望能驱除百病并且健康地度过这一年。此外，经常在洗澡水中吸取一些季节的飘香，不仅可使身体暖和，而且连心也会暖和起来。
医生的角度
这是种令人期盼且兼具身体、精神以及美容功效的沐浴。
充分考虑热能的传导作用，而袖子、柑桔皮或是由营蒲所渗出的成分，均能发挥它的功效，使洗澡水的温度一致。当袖子的有机酸溶出水中时会改变水的比热，而且一般人认为这样的变化有益于身体的健康。
还有，果实的成分会对血液循环良好的皮肤发挥功效，同时也有美化肌肤的效果。再加上舒爽的清香，必定可以消除一整天的疲惫并带给你畅快的心情。
对于症，可生吃或熟吃数块；新患多痰，可取被霜冻的萝卜适量，捣碎取汁，加少许，炖后温服，每日两次，每次60毫升；或者治，可取萝卜30克，10个，共煎汤当茶饮。萝卜全身都可以说是宝贝，其叶子能止泻；种子能消食化痰，下气定喘；萝卜结子后地下老死的根叫，能退肿，“萝卜能止咳顺气消食化水”，民间所说正缘于此。
清明节古时也叫三月节，距今已有2500多年的历史。清明节除扫墓祭祖外，其各地食俗也是丰富多彩的。清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。清明节古时也叫三月节，距今
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