材料:3克、6克、2克、2克等药材,以及小排骨半斤、2大匙,以及屑、、盐、太、等调味料适量。
做法:、、熟地倒入1杯清水,以小火熬至不到半杯后,过滤取药汁备用;小排骨切成小块用太白粉拌匀备用;豆豉稍微切碎炒香加入米酒爆香,之后就可以放入药汁、盐、白糖略微炒一下就可以熄火,最后加入小排骨拌匀后放到盘子上;把屑淋在排骨上,然后放入锅子,用大火蒸20分钟后洒上枸杞即可。
功效:能补血健脾胃,可促进食欲。
材料:3克、6克、2克、2克等药材,以及小排骨半斤、2大匙,以及屑、、盐、太、等调味料适量。
做法:、、熟地倒入1杯清水,以小火熬至不到半杯后,过滤取药汁备用;小排骨切成小块用太白粉拌匀备用;豆豉稍微切碎炒香加入米酒爆香,之后就可以放入药汁、盐、白糖略微炒一下就可以熄火,最后加入小排骨拌匀后放到盘子上;把屑淋在排骨上,然后放入锅子,用大火蒸20分钟后洒上枸杞即可。
功效:能补血健脾胃,可促进食欲。
二、中含10.8%的糖类,且大多是简单的单糖和双糖,易被人体吸收,使,患者尤其是血糖控制不佳者应忌食。一、含有单宁物质,易与铁质结合,从而妨碍人体对铁质的吸收,所以患者应少吃。服用铁剂时也不宜吃柿子。二、柿子中含10.8%的糖类,且大多是简单的单糖和双糖,易被人体吸收,使血糖升高,病患者尤其是血糖控
《黄帝内经》说:“寒者热之,热者寒之”。中医认为,凡是能够治疗热证的药物,大多属于寒或凉性;反之,能够治疗寒证的药物,大多是温性或热性。同样的道理,凡是热性或温性的饮食物,适宜寒证或阳气不足之人服用;凡属寒性或凉性食品,只适宜热证或阳气旺盛者服用。推理可知:寒证的人或阳气不足者,忌吃寒凉性食品;热证
中医认为,具有清暑利湿、止血,治暑湿泄泻、、浮肿等作用,利用好,可以过一个清凉的夏日。荷叶不但具有观赏价值,还具有很高的保健药用价值,可惜的是人们对此重视得还不够。中医认为,荷叶具有清暑利湿、止血,治暑湿泄泻、眩晕、浮肿等作用,利用好荷叶,可以过一个清凉的夏日。荷叶饭,就是充分利用了荷叶的功效。具体
的主要成分:以淀粉为主,其次是蛋白质、脂肪、糖分、素、维生素C、A原、赖氨酸、粗纤维以及钙、磷、铁等物质。味甘性平,有和血补中、宽肠通便、益气生津作用。属碱性食品,有利于体内酸碱平衡,有益健康。番薯因含丰富的纤维素,能增强粪便体积,且吸水性好,能防止及因便秘引起的肠道疾病,有者,应择而食之。番薯中的
金秋时节,成熟季节,黄橙橙的果实挂在枝头,诱人口水。成熟后不仅味美,且有清热、润肺、止渴功效,主治热渴、、吐血等。未成熟的柿子剥除外果皮,日晒夜露,经过1月后,放置席圈内,再经1月左右,即成。其味甘涩、性寒,有润肺、止血、健脾、涩肠之功效,主治、吐血、、、、泄泻、、喉干音哑。用法:生食、煎汤或烧存性