芝治鼻炎 天气干燥、睡眠不好、过度劳累等,均可引起鼻腔干燥、、头疼等症状。此时可用消毒棉球蘸油涂在鼻腔患内,一般一次即可见效,两次症状全消。
水治 取50毫升、麻油50毫升、温开水约1000毫升;将放入碗中搅拌起泡后,再将麻油慢慢掺入其中,拌匀;最后倒入温开水搅匀,即可饮用。此法对治疗肠燥引起的便秘效果显著。
芝治鼻炎 天气干燥、睡眠不好、过度劳累等,均可引起鼻腔干燥、、头疼等症状。此时可用消毒棉球蘸油涂在鼻腔患内,一般一次即可见效,两次症状全消。
水治 取50毫升、麻油50毫升、温开水约1000毫升;将放入碗中搅拌起泡后,再将麻油慢慢掺入其中,拌匀;最后倒入温开水搅匀,即可饮用。此法对治疗肠燥引起的便秘效果显著。
《精神病理学》杂志刊登澳大利亚墨尔本斯威本科技大学一项新研究发现,多吃富含维生素B的食物或补充维生素B可显著降低工作压力。在为期三个月的试验中,负责人康恩・斯托夫教授将60名参试者分成两组,并分别服用较高剂量的维生素B补剂或安慰剂。研究人员还分析了参试者的性格、工作强度、情绪、及情况,之后30天和9
健康饮食和平衡膳食是一辈子的大事。美国一家网站近日报道,在此基础上,还应该注意不同年龄段具有不同的食补要点。20岁:打下健康基础。该年龄段要多吃三大健康食物:1.牛奶:多糖咖啡应换成脱脂牛奶咖啡。咖啡提神,牛奶则能提供充足的钙和蛋白质,有益增强骨骼。2.麦片粥:方便快捷又营养的早餐选择。3.:20多
春节,一年中最值得人们期待的节日就要来了。长假期间,走亲访友、宴饮聚会频繁,营养专家提醒,佳节期间应注意膳食平衡,以保持节日心情舒畅、身体健康。膳食平衡勿忘粗粮鸡鸭鱼肉、精米白面是节日期间餐桌上的“主角”,从营养的角度来说,这种饮食结构是不合理的。解放军总医院营养科主任薛长勇主任医师提醒:“过年在品
人们常说吃对身体有很多好处。一项新研究成果进一步指出,中所含的二烯丙基硫化物还能有效杀灭一种引起食源性疾病的主要细菌。据这份发表在英国《抗菌化学疗法杂志》上的研究报告介绍,二烯丙基硫化物能杀灭常引起食源性疾病的弯曲杆菌,效果甚至强于两种常用的抗生素药物。这项研究由美国华盛顿州立大学等机构的研究人员进
制怒剂:。泡茶时放入几朵,饮之即可顺气,也可以单泡玫瑰花饮用。怒:缺乏B族维生素会使人脾气暴躁、、,维生素B3缺乏与、有关,维生素B6的不足则导致思维能力下降。制怒剂:玫瑰花。泡茶时放入几朵玫瑰花,饮之即可顺气,也可以单泡玫瑰花饮用。疑:希望过高,过度疑虑和忧思之人多是苍白、瘦弱的,主要是能量、蛋白