【来源】民间方
【原料】水发1000克，清汤250克，心2棵 ，料酒9克，湿粉9克 ，熟猪油45克，葱120克，油，味精，各适量
【制作】
1. 将水发洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成 海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、、料酒，用微火炖烂。
2. 将海参捞出，放入大盘内，原汤不用。将菜心放在海参上。
3.锅内放清汤150克，再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿 粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油60克即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋肺补肾，益精壮阳。适用于的、； 的、；的以及等。
海参是一种营养价值丰富、脂肪和胆固醇含量都比较低的优质海产品，能够对身体起到很好的滋补和调养作用，受到了很多养生人士的喜爱，那么海参什么时候吃最好呢? 一、海参什么时候吃最好 一般建议在秋冬季节食用海参，海参中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，在寒冷干燥的冬季，人体更加需要
很多朋友都知道海参是一种保健效果非常好的补品，现在网络上对于海参的功效也是众说纷坛，有人说吃海参可以补肾，那么吃海参能补肾吗? 1、吃海参能补肾吗 食用海参有一定的补肾作用。海参的营养价值和药用价值都很好，其中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，食用海参不仅能够延缓
海参的营养价值高，其中含有丰富的营养物质，男性朋友食用海参有补肾壮阳的功效，那么海参怎么吃壮阳呢?下面给大家推荐三道海参壮阳食谱。 海参怎么吃壮阳 1、海参鸭肉汤 食材：海参200克，鸭肉500克 做法：先将海参泡发后清洗干净切成丝，然后将处理好的鸭肉
海参是一种味道鲜美、风味独特、滋补功效强的补益食品，很多养生人士都会在日常生活中食用海参，从而达到补益身体的目的，那么海参可以长期吃吗? 一、海参可以长期吃吗 海参是可以长期食用的，长期适量食用海参能够增加人体对优质蛋白质、氨基酸、碘、钠、钾、铁、钙以及维生素E、维生
海参是营养丰富，能够补肾壮阳，还能够抗衰老，是很多人都非常喜欢的一种补品，海参的食用方法有很多，那么海参怎么吃最有营养呢? 海参怎么吃最有营养 1、凉拌海参 食材：鲜海参400克 做法：先将大蒜捣成泥之后加入料酒等调味品，然后将海参用水洗干净之后下锅煮
