【功用】和脾利水，和血止血。
【按语】为十字花科植物的花序。性味甘平，花性暖。崔禹锡《食经》说它补心脾，《纲目》谓主明目、益胃。现代药理研究，有类似的作用，其浸膏对动物离体子宫或肠管均呈明显收缩。全草的醇提取物有催产素样的子宫收缩作用。它的主要成份荠菜酸，对各种出血病人有明显止血作用。对患者，可增加血块反抗力。民间验方常用或其全草，加龙芽草或炒治疗及，效果可靠且无副作用。
【出处】《食物中药与便方》
【宜忌】无非凡禁忌症。
【主治】更年期功能性。
【组成】花2O克(或鲜菜全草30克)，10克。
【制法】上药捣碎，置保温瓶中，冲入沸水适量，泡闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。
惊蛰意味着天气转暖、春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的昆虫。让万物苏醒的并不仅是隆隆的雷声，还有气温回升到一定程度时地中及地表的温度。因此有谚语云：“惊蛰过，暖和和，老角(凤头百灵)唱山歌”，“惊蛰地气通”等。养生保健专家介绍，惊蛰节气前后的养生保健，通好“地气”是很有讲究的。、清咽利喉对于地气的说
《神农本草》说：雨前新茶“久服安心益气……轻身不老”。清明过后，快到谷雨时节，正值春茶新茶大量上市之际。谷雨新茶，经过雨露的滋润，营养丰富，香气逼人，喝起来口感醇香绵和，对人体特别好，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。民间素有谷雨新茶喝了会清火，辟邪，明目等传说，所以南方有谷雨摘新
黄菊，白菊明目。气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。下面就向大家介绍如何饮用才能起到养生的作用。随泡随饮，变绿勿喝。茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色
鲜美多汁的既能行气助消化，又能防治。取新鲜多汁的白250克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，趁热先服一碗(可视个人口味适量加糖);1小时后将第二碗加温后服下。照此法连服两三天，可有效预防感冒。
长期抽烟的人群比普通人群更容易出现肺部疾患，那么长期抽烟的人群清肺喝什么茶比较合适呢?下面就为大家简单介绍4种常见的清肺茶饮。 长期抽烟清肺喝什么茶 1.蜂蜜柚子茶 取100克柚子皮黄色部分，切成细条，将柚子果肉挖出去核去皮备用，与适量清水一同放入锅中，加入1
