芒果 为漆树科植物芒果树的果实。产于广东、广西、海南、台湾等地。秋季采摘，鲜用。
性味 味甘、酸，性平。
成分 本品含糖类、蛋白质、粗纤维、素、维生素C等。有通经、止呕作用。
功用 健胃止呕、止渴生津、通经。用于头目、、口渴、气逆。
【、声嘶、晕船呕吐】 鲜芒果1个生食。或芒果2个切片煎水服，每日2次。
【烦热口渴】 鲜芒果1-2个生食。或芒果片30克，30克，天30克，15克，水煎服，每日2次。
【痛】 50克，9克，川栋子9克，30克，9克，30克。水煎服，每日2剂。
【】 芒果1个，生食。或芒果片20克，9克，9克，9克，9克，30克煎服，每日1剂。
宜忌 饭后不可食用芒果，且不可与等辛辣物品共食，否则使生“发黄病”。肾炎患者应慎食。
自古以来，人参都是中药方剂中比较名贵的药材。现在很多人都会将人参作为日常保健食品，那么干人参怎么吃最有营养呢?下面就告诉大家几个简单的食疗方。 干人参怎么吃最有营养 1、干人参猪蹄汤 食材：干人参5克、猪蹄1个、淮山药100克、胡萝卜100克、黄芪5克
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鱼是人人爱吃的水产食品，几乎逢宴必有鱼。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有
1、忌糖精——易中毒，多食亡2、忌——同食3、葱类忌——同食伤眼睛4、土豆忌——同食生5、忌——同食胀死人6、忌——同食伤肝7、忌—&mdash
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