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有的洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核中含有丰富的脂肪油、蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)、维生素(维生素产品，维生素资讯)、钙(补钙产品，补钙资讯)、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
鸭梨：
饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈、萎缩，改善口腔末梢血液循环。
尤其对上炎引起的牙床红肿和风火有辅助治疗作用。
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中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年(老年营养产品，老年营养资讯)性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
枸杞是一种药食同源的食物，具有补肾益精、养肝明目等多种功效。随着春季的到来，正好趁着美好的春日养护一下肝脏。那么枸杞怎么吃养肝明目的效果比较好呢? 枸杞怎么吃养肝明目 1、枸杞菊花茶 材料：白菊花3朵，枸杞子10粒 做法：菊花放入杯中，加适量沸水，然后
红参是由人参经过蒸制、晾晒后炮制而成的一种珍贵药物，它和人参一样具有很强的补气养血功效，本身并不具备壮阳的功效，但却可以间接起到壮阳的作用，那么红参怎么吃壮阳呢? 红参怎么吃壮阳 1、红参鹿茸酒 材料：红参10g、鹿茸10g、白酒500g 做法：红参、
白细胞低会直接影响人体的免疫系统，导致机体对外界刺激的反应能力下降，从而就会诱使疾病的发生，尤其是对于小孩来说，白细胞低是非常严重的，那么小孩白细胞低吃什么补得快呢? 小孩白细胞低吃什么补得快 1、桂圆山楂汤 食材：桂圆、山楂、红糖 做法：桂圆、山楂分
众所周知，时下很多MM都用它来美容，殊不知在养生方面也有很大功效。蜂蜜营养丰富，含有糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质，下面就介绍几种用蜂蜜做的具有养生和食疗功效的食物：蜜糖羹养肠胃蜂蜜100毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹食用。适宜于胃、患者。油
草莓为科的草本食用植物草莓的成熟果实，广西、广东、福建、台湾等省均有栽培。夏季采摘，生用。性味 甘、酸，性凉。成分 本品含氨基酸、糖、酸、酸、素、多种维生素、烟酸及矿物质钙、磷、铁、镁元素等。功用 清热润肠、止咳利咽。用于风嗽、口舌糜烂、咽喉肿痛、和。[风热]草莓30克，雪梨1个，绞汁服，每日3次。
