本品为科属沙枣。黑龙江、吉林、辽宁、河北北部、内蒙古、新疆、河南等地均有栽培或野生，果可食，果及树皮用。
性味 果:酸、甘、凉。树皮:酸、微苦、凉。
成分 茎杆、根分离出生物碱类，如哈尔满、四氢哈尔满、二氢哈尔满、2一甲基一1、2、3、4一四氢一b－咔啉;其他尚含酸、绿原酸、新绿原酸;叶及干枝并含有精及表儿茶精。
功用 皮:清热、收敛止痛。果:健脾止泻。
[妇女]
15克，水煎服。
[外伤出血]
树皮研末外敷。
[、、肠炎下痢]
沙枣15克~30克，水煎服。
[烧、]
树皮120克、30克，加水1500毫升，煎至300毫升、过滤，用药液喷洒或纱布湿敷伤面，一日2次。
八宝饭组成：50克，50克，薏米30克，肉30克，30克，20克，20枚，去皮鲜100克，100克，500克，猪油50克。用法：将糯米、薏米、白、洗净后分别入笼中蒸熟，取大碗1个，用猪油10克抹于碗内，再排放青梅、、桂圆肉、核、莲子，加入糯米饭，入笼中蒸30分钟，取出翻扣于大盘中，再用猪油和白溶化后
儿童正处于生长发育的黄金时期，但儿童的脾胃也容易受到损伤，出现脾虚的情况，严重时可能会影响消化和吸收，继而影响生长发育，那么小孩脾胃虚弱怎么调理比较好呢? 小孩脾胃虚弱怎么调理 1、山药小米粥 材料：山药40克、小米100克 做法：山药洗净去皮切滚刀块
肝火旺盛容易导致肝功能受到损伤，从而影响人体健康，需要及时通过饮食等方式来进行调理，起到清肝降火的作用，那么肝火旺盛的人群吃什么比较好呢? 肝火旺盛吃什么 1、银耳雪梨羹 材料：银耳30克、雪梨1个、冰糖等辅料适量 做法：银耳提前泡发后撕成小片，雪梨洗
黑豆中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸和各种矿物质，它有补肾明目、乌发和美容瘦身的作用，经常食用黑豆，对我们的身体很有好处，其实黑豆也有很多做法，下面给大家介绍黑豆补肾的最佳做法。 黑豆补肾的最佳做法 1、黑豆乌鸡汤 材料：黑豆50克，何首乌50克，红枣十颗，乌鸡
（1）：1克，30克，10克，面粉500克，300克，发面适量（用酵母发面）。①、红枣、放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。②面粉、白糖、酵母放入盆内，加药汁，清水适量，揉成面团。待面团发酵后，做成糕坯。③将糕坯上笼用武火蒸15分钟至20分钟即成。每日1次，作早餐食用。（2）茶：核
