是很多人喜欢的一种食物。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降、镇静等作用；对杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用。虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃。
首先，孕妇要少吃山楂。山楂可加速子宫收缩，导致，最好“敬而远之”。
其次，儿童不宜多吃山楂。儿童正处于更替时期，长时间山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口，以防对牙齿之害。
者也要少吃山楂。因为山楂助消化是通过“破气”去消的，如果食之过多，就会伤人元气。
另外，过量吃山楂和空腹有可能导致胃结石。山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后凝结成不溶于水的沉淀，与山楂皮、山楂纤维和食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。一般来说,成人每日吃鲜山楂不超过60克,干品不超过20克。因此，山楂好吃切莫贪。
山楂的营养非常丰富，不仅能够为人体提供多种必需维生素、微量元素等，还能起到健胃、消食、化积的作用，但不是所有人都可以吃山楂，那么什么人不能吃山楂呢? 什么人不能吃山楂 1、患有胃炎等胃部疾病的人不能吃山楂 山楂味酸，在大量进食后可能会对胃腺造成刺激，导致胃酸的
一说到，人们首先想到它能助消化。其实，除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌近年研究发现，山楂中含有一种叫素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验
山楂是一种健胃消食的水果，它含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸、矿物质等多种营养成分，能够调节血脂，那么山楂降血糖吗? 1、山楂降血糖吗 山楂不能降血糖。虽然山楂含有丰富的维生素、氨基酸等，但它属于水果，也含有一定的糖分，大量进食后，依旧可能会对血糖造成影响，甚至可
山楂的营养价值和药用价值都非常丰富，适当进食能够起到健胃消食、促进食欲的作用，而且它的纤维素含量比较高，但热量比较低，适当进食有助于达成减脂目的，那么山楂怎么吃减肥呢? 山楂怎么吃减肥 1、山楂雪梨银耳羹 食材：山楂、雪梨、银耳、少许冰糖 做法：所有食
山楂片是由山楂、白砂糖的食材加工制作而成的一款零食，其口味酸甜，一直深受广大群众的喜爱。零食山楂片吃了会胖吗?山楂零食的热量高吗? 1、零食山楂片吃了会胖吗 零食山楂片吃了是否会胖，取决于进食量。如果只是偶尔少量进食，一般不会增加长胖的风险。但如果是长期大量进食，就可
