冬天不仅干燥有时也会多雾,喝可防止在多雾天气引起的咽部,有润肺的良好功效。尤其是在雾天,午后喝效果更好。
在中医看来,是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。
中国人自古就以善制茶、爱饮茶而著称于世,更深知饮茶对养生保健的重要意义。而茶与中药配合使用,更加有助于发挥和加强药物的疗效,有利于药物溶解、吸收。下面本站小编和大家来看看茶药配方是什么样的,有什么优点。 茶药配方 药茶由汉代始至今至少已有2000年的历史,经过历代医药
空腹饮茶:脾胃功能弱的人,饭前空腹饮茶,茶水会冲淡唾液和胃液,使人饮食无味、吸收蛋白质的功能下降,甚至可能引发、、手脚等。过量饮茶:中含有一种微量元素氟。氟元素虽然是人体必需的微量元素之一,但生理需要量为每天1~1.5毫克。含氟量比其他食品的含量高10倍,甚至数百倍。过量饮茶使摄氟量超过安全范围,会
春季肝气旺盛,是养肝护肝的最佳时期,很多养生人士都会在春季使用大量的中草药来泡茶,从而起到养肝护肝的作用,那么春季养肝喝什么茶最有效呢? 1、桑叶枸杞茶 材料:桑叶、枸杞 做法:桑叶、枸杞洗净晾干后放入杯中,冲入适量热水后焖3到5分钟即可。 功效:桑叶
3克,沸水冲泡用。具有轻身、益气、清风、、、平肝,明目等功效。被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传。茶菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝,明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传。茶红枣3枚至5枚。将枣用刀割破,沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝
消化不良会引起腹胀、腹痛、食欲不振等症状,严重时还可能会引起恶心、呕吐等。当出现消化不良症状时,可适当饮用茶水来缓解不适,那么喝什么茶助消化呢? 喝什么茶助消化 1、冬瓜荷叶茶 食材:干冬瓜片、干荷叶、铁观音 做法:干冬瓜片、干荷叶、铁观音放入杯中,6