浮肿食疗方，煲 花生仁50克，300克，加水适量共煲。此方有滋养调气之功效，适宜于浮肿者服用。
鲫鱼煲 鲫鱼500克，120克，6克。加水适量，煲烂，用调味。每日或隔日服用1次。此方有健脾、利水、祛湿之功效，适宜脾阳虚浮肿、孕妇浮肿、浮肿者服用。
煨 红薯500克，3片。将红薯挖洞，放入生姜，加水煲熟或烤熟。每天早晚各吃250克，连续食用。此方有健脾之功效，适宜脾阳虚所致之浮肿者服用。
花生煲鲫鱼 花生仁50克，鲫鱼300克，加水适量共煲。此方有滋养调气之功效，适宜于脾阳虚浮肿者服用。
煲 250克，瘦150克。加水适量共煮，用少许调味。每天分两次食用。此方有补气血、健脾、祛湿之功效，适宜脾阳虚浮肿者服用。
煲 1个，30克，30克。在猪肚内放入大蒜、子，加水适量共煲1个小时，放入调味品，吃肉喝汤。此方有补气血、温脾胃之功效，适宜于脾阳虚浮肿者服用。
常用食疗方，，将、汁、藕汁、汁、鲜苇根汁各适量混匀，冷服，可以清热止渴，适用于者饮用。下面介绍几种常用的简易食疗方，肺炎患者可酌情选用。 取1～3克，30～60克，20～30克。先将煎煮七八分钟，取汁后倒入另一锅内，然后放入已淘洗好的煮粥，熟后加白搅匀即可食用。 取鲜30～60克（或干品10～20克
营养丰富，果仁中含有65%的脂肪、16%的糖以及多种维生素、微量元素、碘等。李时珍说，核桃有补气养血、润燥化痰、益命门、利三焦、温肺利肠“等功用。常食核桃有乌发护肤作用。下面介绍三种乌发食疗方，供大家选用。核桃冻 取15克，核250克，奶油100克，糖桂花、各适量。先将加水磨成浆，炒锅上火，加入清水
鹿茸片是日常生活中比较常见、知名的滋补佳品，很多人都会用鹿茸片来补益身体，那么鹿茸片怎么吃效果最好呢?下面就简单介绍鹿茸片的三大滋补食疗方。 鹿茸片怎么吃效果最好 1、鹿茸枸杞乌鸡汤 食材：鹿茸、枸杞、乌鸡、红枣，少许调味品 做法：所有食材处理干净后，
由于久坐、久站、饮食不规律等因素的影响，很多人都会出现脾胃不好的症状，甚至可能会出现腹胀、腹痛、消化不良等现象，那么脾胃不好要怎么调理呢?健脾养胃汤有哪些呢? 健脾养胃汤有哪些 1、紫苏生姜红枣汤 食材：紫苏、生姜、红枣、少许红糖 做法：紫苏、红枣洗净
1.炒[原料]30克，新鲜200克，20克。[制法]先将香菇、黑分别拣杂，放入温水中泡发，胀发后，捞出，浸泡水勿弃，待用。将香菇洗净后切成片状；黑撕成朵瓣，洗净，待用。将猪肝洗净，除去筋膜，剖切成片，放入碗中，加、姜末、料酒、湿淀粉，抓揉均匀，待用。炒锅置火上，加植物油烧至六成热，投入葱花、姜末煸炒
