随着社会的发展，很多人越来越重视养生，在日常生活中也会通过中医理疗的方式进行养生，比如艾灸、刮痧等方式，那么当我们做完艾灸以后，艾灸艾灸出来的水是汗还是湿气呢?
1、艾灸出来的水是汗还是湿气
艾灸以后排出的水多半是由体内湿气凝聚而成的。在做艾灸的时候，皮肤局部汗腺会开放导致血量增加所产生的过多寒邪和湿气被排出体外，因此很适合体内湿气重的人进行治疗。
2、艾灸多久能排出湿气
一般情况下，艾灸后多久能够排出湿气需要因人而异。如果患者体内的湿气含量不多，那么只需要三到五天的艾灸灸可以彻底排出湿气，如果体内湿气较多，那么就需要进行七到十五天左右的艾灸治疗。
3、艾灸多久能排出体内寒气
艾灸多久能够排出体内寒气要因人而异。艾灸以后人体内的寒气能够通过毛孔排出，具体的排出时间需要根据患者病情的严重程度和时间长短来决定，一般需要1到3个月才能够看到效果。
4、艾灸排湿灸哪个部位
艾灸能够有效去除人体内的湿气和寒气，可以选择关元穴、命门穴、中脘穴、足三里、解溪穴等穴位进行艾灸，可以达到有效排湿排寒的效果。
结语：艾灸出来的水是汗还是湿气，艾灸排出来是水是由体内湿气凝聚而成的，因此艾灸很适合体内湿气多的患者进行治疗，能够起到很好的治疗效果，并且改善体质。
