旺，易出现、嘴破、、等问题，平时宜按症状饮用中药材茶饮，帮助调理肝气、解热降火。
适用症状：舌燥、嘴破。
材料：、各3克。
功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，则有助于清热、益气生津。
饮
适用症状：眼睛酸涩、头痛。
材料：、各3克。
功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。
玫瑰
适用症状：舒缓胸闷、烦躁。
材料：、各3克。
功效：可行气活血、理肝气、解郁，平肝养阴、益气除烦。
适用症状：痘痘问题、。
材料：、各3克。
功效：可解毒、及消炎，清肝、镇静除烦。
制作以上茶饮可将药材置于保温壶，加500毫升热水焖泡5分钟后饮用，当天饮完，可天天喝。
3克，沸水冲泡用。具有轻身、益气、清风、、、平肝，明目等功效。被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。茶红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝
据现代科学分析和鉴定，中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。用茶治病方，如：1.化解中毒 如误服银、铝、洋、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、等金属盐类或生物碱类毒物，饮浓茶，可使中的鞣酸与毒
绿茶和都很有营养，绿茶含有素与β-素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，含有胡素、碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，对慢性、中心性视、等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂，还具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳
改善，可配合药膳、茶饮方保健。有许多单方具有降血脂、降压等作用，对脂肪肝也有一定帮助，且安全性高，如生、等可入方调养。单味药应用入茶饮方部分，如可用生10克为一天量，开，当茶饮，可帮助降血脂功能。还有单参，可用15克为一天量，泡开水，当茶饮，也有助于预防血脂高。以下三款药膳和茶饮有助于改善脂肪肝：材
●要先咨询医师，药茶要依照病情与体质饮用，并最好询问中医师，辨证清楚后才能饮用，切勿盲目乱饮。 ●不宜过量，要根据茶方比例与注意事项，并依自身体质来掌握饮用药茶的分量，不宜过多或过少饮用，以免产生适得其反的情形。 ●饮用以趁热为宜，一般不隔夜再用。现制现服为佳，禁忌煎汤后隔数日饮服
