想吃又嫌吃法麻烦?笔者介绍一种方便快捷的新吃法,既省时又美味。
原料:阿胶一块,20克。
做法:先将阿胶砸碎至豆粒大小,倒入白瓷碗或微波炉专用器皿内,加,以及水150毫升,放入微波炉。中火加热12分钟,至冰糖、阿胶全部熔化。取出待凉,溶液呈果冻状后于冰箱内存放。
每晚睡前取一勺置碗中,加开水或热牛奶100毫升左右,搅拌至完全溶解后服下。
想吃又嫌吃法麻烦?笔者介绍一种方便快捷的新吃法,既省时又美味。
原料:阿胶一块,20克。
做法:先将阿胶砸碎至豆粒大小,倒入白瓷碗或微波炉专用器皿内,加,以及水150毫升,放入微波炉。中火加热12分钟,至冰糖、阿胶全部熔化。取出待凉,溶液呈果冻状后于冰箱内存放。
每晚睡前取一勺置碗中,加开水或热牛奶100毫升左右,搅拌至完全溶解后服下。
切片,用盐,料酒入味挂浆,温油滑熟,放食物粉碎机中加水打碎,过滤取汁,锅油热爆香葱末,放笋片稍炒,调盐,,汁,放入鸭脯、片,翻匀,勾淀粉芡。主料:微山湖麻鸭脯肉300克。配料:15克,笋50克,50克。调料:盐,葱,白糖,料酒,淀粉。制作 鸭肉切片,用盐,料酒入味挂浆,温油滑熟,枸杞子放食物粉碎机中
享有“天然保健品,植物营养素”之美誉,除含有丰富的维生素、素、钙、磷、铁、粗纤维以及挥发油、胆碱等成分外,最大的营养优势即是所含的氨基酸。众所周知,蛋白质是构成生命的主要物质,而蛋白质又是由氨基酸组成的。食物里常见的氨基酸有20余种,其中在人体内不能合成或合成不足的有8种,必须由食物中获得,以维持身
是大众喜爱的药食两用佳品。盛夏季节人们常食之以预防或作为保健食品。其实,夏季食用也要辨证。其一,绿豆味甘,性寒,入心经胃经,具有清热、消暑之功能。对于治疗肿疮毒、暑热烦渴、腮腺炎、、复发性口疮等属于火热炽盛者,均有较好的疗效。也可用于救治。其二,绿豆性寒,所以,、心气不足、慢性肠炎、及病后体弱者,均
日闷热和骤雨交替的天气常令人不思饮食、舌涩,疲倦,煲乳鸽清润可口,能清暑热、清补润燥,且男女老少皆宜,为今日靓汤。能清暑湿、养胃液、行水、消肿,在夏日中无论是“煲汤”还是“滚汤”都是首选冬瓜。冬菇称为“干菜之王”,香气清逸,入馔为汤,荤素咸宜,主辅皆可。乳鸽能助恢复中气体力,火腿肉香馥惹味使人胃口大
中医学认为,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。是一种高营养的食品,它含有大量蛋白质和多种维生素以及人体必需的氨基酸。其中重要的营养成分皂,是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱,从而控制进食欲望。它高营养、量,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。香酥条寻常百姓家常菜,用心