元参有清热解毒、软坚散结的作用，能够滋润身体。因为元参在生活中并不常见到，所以很多朋友不知道元参应该怎么食用，那么元参怎样吃呢?让我们一起来了解一下吧。
元参怎样吃
1、元参润喉茶
食材：元参3克，石膏3克，知母3克，天花粉3克，甘草3克，绿茶3克
做法：先将元参、石膏、知母等中药材一起放入锅中煎煮成药汁，然后与绿茶一起冲泡即可。
功效：元参润喉茶能够清热养阴，对于各种热性咽喉疾病有很好的治疗效果。
2、元参酒
食材：生黄芪 30克，生地黄 30克，元参 30克，丹参 30克，葛根 15克，苍术 15克，天花粉 20克，山茱萸 20克，白酒 600毫升
做法：将以上药材捣碎之后装入白酒中，密封浸泡7天之后过滤掉药渣即可。
功效：元参酒有益气、养阴、活血的功效，适合气阴两虚的朋友饮用。
3、元参绿豆山药酒
食材：绿豆60克，山药60克，川黄柏45克，牛膝45克，元参45克，沙参45克，白芍45克，山栀子45克，天冬45克，麦冬45克，天花粉45克，蜂蜜45克，当归36克，甘草9克，白酒1000毫升
做法：将以上中药材一起放入白酒中，密封浸泡15天即可。
功效：元参绿豆山药酒有养阴生津、清热解毒的作用。
结语：元参怎样吃，元参按照以上三种方法食用都有很好的清热凉血、滋润身体的功效。元参的功效虽然好，但也不能够多吃，朋友们在食用前最好先咨询专业的医生，并在医生的指导下服用。
